Parar de fumar

É muito difícil parar de fumar, para muitas pessoas. No blog da Farmácia Eficácia terão várias dicas para quem precisa parar de fumar e não consegue.

O que o cigarro causa no corpo?

2 minutos Se você ainda tem o hábito de fumar conheça as doenças causadas pelo cigarro e o que o cigarro causa no corpo. O uso do cigarro é um dos responsáveis por grande parte das mortes no planeta. Possui mais de 4.700 substâncias tóxicas, como solventes, chumbo, níquel, amônia, monóxido de carbono, agrotóxicos, formol, substâncias radioativas e benzopireno. Estudos afirmam que mais de 60 destas substâncias são cancerígenas, sendo a Nicotina a mais importante, causadora do vício. Fumando um cigarro, a presença da Continue

Foco e determinação: dicas para parar de fumar

Quem já tentou sabe como parar de fumar é uma missão desafiadora e nada fácil. No entanto, a maioria dos fumantes tem a noção de que abandonar o cigarro é uma medida necessária para melhorar a qualidade de vida, evitar doenças e viver melhor. A nicotina se faz uma substância tão poderosa devido a sua capacidade de ativar regiões do cérebro ligadas ao prazer. Essa mesma área do cérebro também pode ser ativada quando comemos um alimento apetitoso ou vivenciamos um momento alegre, porém os Continue