Nutrição

1 minuto A amora são frutos formados pela agregação de vários frutos menores denominados drupete, sendo encontrada em regiões da Europa, Ásia, América do Norte e do Sul. Desde à muito que têm sido estudados pelos especialistas os vários benefícios desta fruta, sendo conhecida como tendo uma ação refrescante, antiinflamatória, emoliente e antibacteriana. Além de poder ser usada no tratamento do acne e erupções cutâneas, a amora tem uma ação antioxidante devido a presença do ácido elágico e também é rico em cálcio sendo muito usado para Continue→

A clorella (ou chlorella), é uma alga verde microscópica e unicelular, pertencente à família da clorophyceas, e à ordem vegetal das chlorococcales, que tem como habitat as águas geladas do sudeste asiático, tendo sido descoberta pelos japoneses, caracterizando-se por ser uma das espécies mais antigas do planeta, apresentando cerca de 2,5 milhões de anos. Já são à muito conhecidos os seus benefícios. A clorella possui 8 aminoácidos essenciais (isoleucina, lisina, fenilalanina, metionina, treonina, triptofano, valina, histidina) e uma variedade de vitaminas e minerais, transformando-se num suplemento nutricional Continue→

A Maca constitui um poderoso suplemento nutricional energético, que, devido às suas propriedades, tem variadas funções. Este produto cresce nos lugares mais elevados das montanhas dos Andes peruanos, entre 10.000 e 15.000 pés acima do nível do mar. É obtido das raízes de Lepidium meyenii (Brassicaceae) e contém esteroides, compostos enólicos, alcalóides, flavonoides, glicosídeos, saponinas, taninos e antocianinas, além de vitaminas e sais minerais. Os especialistas atribuem numerosas indicações a este produto: Estimulante sexual. Regula o clico menstrual. Reduz os sintomas de TPM e menopausa. Continue→