Potencialize os resultados do seu treino

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Treino pesado, malhação, musculação, exercícios aeróbico. Quem está na academia para ganhar massa muscular, deve muito bem saber que para um resultado satisfatório é preciso que uma alimentação balanceada ande de mãos dadas com o treino intenso. Mas se você não consegue manter a disciplina na hora de se alimentar, tenha em mente que um suplemento proteico, como o Whey Protein – Body Action, pode auxiliar o fortalecimento dos músculos e a a recomposição de energias.

Também conhecido como lactoalbumina, proteína encontrada no soro de leite, o Whey Protein se trata de um excelente suplemento proteico, de valor mais alto do que a clara do ovo ou albumina. A alta concentração de aminoácidos de cadeia ramificada (BCAA) faz com que a lactoalbumina tenha um valor biológico muito alto e entre outras propriedades, ajude a melhorar o sistema imunológico do corpo humano.

Após o treino, o corpo está necessitando de alimentos para repor o que foi perdido e por isso, o organismo age como uma esponja, absorvendo rapidamente tudo o que for ingerido. E dependendo do que você ingerir no pós treino, pode ter sido um dia perdido de malhação.  O Protein BodyAction auxilia o sucesso pós treino pois promove o anabolismo muscular (quando ocorre a regeneração ou construção de tecido muscular no organismo vivo), evitando o catabolismo (quando você malha sem energia suficiente e o organismo tenta suprir sua carência energética destruindo suas próprias reservas) e dando suporte ao sistema imunológico.

“Suplemento indicado para atletas e praticantes de atividade física, que necessitam repor proteínas. Principalmente para os que não conseguem aderir a uma dieta balanceada devido à correria do dia a dia”, explica a farmacêutica Lívia Guerra. É indicado também para quem sofre grande desgaste em treinos e necessita de definição muscular e suporte imunológico.

De fácil digestão, o consumo deste suplemento proteico dever ser feito preferencialmente 1 hora após o treino. Misture 1 dosador e meio (30g) de Whey protein em 200ml de água ou suco de frutas.

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Veja mais detalhes sobre Whey Protein – Body Action, clicando na imagem abaixo.

Whey Protein - Body ActionWhey Protein – Body Action
“É um suplemento indicado para atletas e praticantes de atividade física, que necessitam repor proteínas. Pricipalmente para os que não conseguem aderir a uma dieta balanceada devido à correria do dia a dia.” Farmacêutica Lívia C. O. Guerra

 

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Sobre Ellen Frazão

Meu nome é Ellen Frazão e promovo a boa nutrição. Trabalho com dietas, tratamentos para emagrecimento, reeducação alimentar, atividades físicas voltadas para melhoria do metabolismo, alimentação infantil e grupos especiais. Fique à vontade para fazer perguntas e postar seus comentários! Acesse meu Perfil no Google+. Sou uma personagem criada para representar a equipe farmacêutica e nutricionista da Farmácia Eficácia que criam, revisam e respondem por todos os artigos publicados no blog.