Gymnema e seu incrível poder de inibir o desejo por doces

Você já ouviu falar na Gymnema Silvestre? Se você é daquelas pessoas que gostam tanto de doce que não conseguem de forma alguma viver sem, essa planta terapêutica é a solução para amenizar seu desejo compulsivo. A planta terapêutica diminui a vontade de comer doces e pode dar fim ao hábito de beliscar guloseimas durante o dia e a noite. Ao inibir o gosto doce da glicose na boca, ela auxilia no controle maior da hiperglicemia  e ao mesmo tempo auxiliando no emagrecimento. De origem indiana, Continue

Como clarear os dentes em casa

3 minutos Nas telinhas e nas telonas, todas as celebridades exibem dentes resplandecentes e de uma brancura invejável, não é mesmo? A verdade é que deveria ser assim também com todo mundo fora dos holofotes, afinal, como dizem por aí, o sorriso é nosso cartão de visita. É sempre importante lembrar que o acompanhamento com um dentista, para limpezas periódicas e eventuais tratamentos, é necessária para manter seus dentes saudáveis. Mas também é importante saber como clarear o dente em casa e ficar com Continue

Acelerar perda de gordura com óleo de cártamo

Há muito tempo no mercado, ainda existem algumas duvidas sobre os reais benefícios do óleo de cártamo e se ele realmente atua para acelerar a perda de gordura. E a reposta é sim. O óleo de cártamo possui ações muito benéficas à saúde e em sua composição existem substâncias que obrigam o organismo a usar a gordura acumulada como combustível contribuindo para acelerar perda de gordura. Para quem ainda não conhece, o óleo de cártamo é extraído das sementes da planta cártamo e, por ser muito Continue

Saúde e bem estar com medicamento natural

Os desafios da vida moderna vêm impondo mudanças no cotidiano das pessoas. A vida corrida e a sobrecarga de atividades desta nova realidade têm provocando um aumento significativo do estresse diário, que pode trazer prejuízos à saúde física e psíquica. Desta forma, é cada vez mais comum que os relatos de fadiga, insônia e diminuição de libido sejam cada vez mais comuns nos consultórios médicos e rodas de conversa. Mas, antes de pensar em tratamentos contínuos com remédios controlados, é importante conhecer e saber o Continue

Sucupira é eficaz no tratamento de dores reumáticas

Os fitoterápicos, medicamentos obtidos a partir de plantas medicinais, têm sido uma alternativa bastante buscada atualmente, devido ao interesse que algumas pessoas têm em fugir da medicina tradicional. Famosa por suas propriedades medicinais e utilizada há séculos em diversos tratamento de saúde, a Sucupira é um referencial da medicina alternativa do Brasil. A planta medicinal é uma árvore nativa rústica e mais comum nas regiões intermediárias entre Mata Atlântica e Cerrado. As propriedades sucupira são velhas conhecidas dos índios Pataxós, que usam as sementes para Continue

Qual melhor produto para queda de cabelo: Minoxidil ou Spray Anti-aging?

2 minutos A queda de cabelo com uma quantidade controlada de fios por dia é totalmente normal, pois os fios cumprem um ciclo no qual muitos deles surgem, crescem e caem, para serem substituídos por outros. O problema começa quando a queda passa a ultrapassar a quantidade de substituição. É importante saber que a vitalidade dos cabelos depende do estado de saúde de cada um, bem como no controle ou não do uso de antibióticos, de tinturas ou de outras substâncias. A queda de cabelos geralmente Continue

O tempo frio pede atenção aos cuidados com a pele

Sua pele anda sem viço, com linhas de expressão e rugas bem aparentes? Isso pode ser consequência de uma pele ressecada. A perda da oleosidade na epiderme, causada pelas alterações no clima, principalmente no inverno, causa a perda da umidade da pele, fazendo com que a pele fique seca, áspera e irritada, dando sinais de que algo está errado. Por isso, em épocas frias, as atenções para cuidar da pele devem ser redobradas para manter a cútis sempre bonita e saudável. Quando a pele está saudável e Continue

A defesa é sempre o melhor ataque

1 minuto Você não quer dar chance para que nenhum mal afete a sua saúde? Então é importante saber que o perfeito funcionamento do sistema imunológico faz maravilhas para seu bem-estar e é a saída para uma vida saudável. Uma contagem baixa de leucócitos deixa o corpo indefeso e aberto a ataques, principalmente de doenças bacterianas e virais. E ninguém gosta de ficar doente com frequência, não é mesmo? Para evitar que doenças oportunistas como gripes, resfriados e alergias, que em geral afetem seu organismo, Continue

Planta medicinal para tratamento ginecológico

2 minutos Apesar de ser percebida por muitos agricultores como uma verdadeira praga nos campos e lavouras, a aroeira é uma espécie com importantes aplicações medicinais. Estudos científicos têm comprovado sua ação contra afecções uterinas e de efeitos adstringentes, além de ser utilizada por muitas mulheres em tratamentos pós parto. A Aroeira é uma árvore de pequeno a médio porte que ocorre em boa parte da América latina. No Brasil ela pode ser encontrada desde o Rio Grande do Norte até o Rio Grande do Continue

Emagrecer sem perder o bom humor? Sim, é possível!

Já ouviu falar na pílula da felicidade? A 5HTP é um remédio natural que promete, com sua formula poderosa, cortar o desejo incontrolável por comida e, principalmente por doces e, ao mesmo tempo, combater a depressão. Então, se você anda triste, desmotivada, sem pique para malhar e fazer dieta para emagrecer,  as cápsulas de  5HTP são a sua ‘milagrosa’ solução! Substância extraída de um legume africano, o 5HTP (5 hidroxitriptofano) é um precursor direto da serotonina, neurotransmissor que atua no cérebro regulando o humor, sono, Continue

Conheça as super frutas que não podem faltar na sua dieta

3 minutos Em geral, as frutas são alimentos saudáveis. Mas você sabe por que algumas merecem o título de “super frutas”?  De acordo com especialistas em nutrição, as super frutas possuem alto valor nutricional por serem ricas em nutrientes e propriedades antioxidantes, que podem ajudar você a viver mais, melhorar sua aparência e até mesmo prevenir doenças. Que tal conhecer um pouco do top 10 das super frutas? Açaí Aalimento essencialmente energético/estimulante e com um considerável teor de fibras, sendo ótimo para quem tem Continue

Quais são as super frutas?

Você sabe quais são as super frutas que não podem faltar na sua dieta? Clicando no infográfico abaixo você obterá mais informações sobre as super frutas que merecem uma atenção especial para o seu cardápio diário. <a href=”https://www.farmaciaeficacia.com.br/blog” target=”_blank”><img src=”https://www.farmaciaeficacia.com.br/blog/wp-content/uploads/2014/08/frutas.jpg” title=”Farmácia Eficácia – Blog” alt=”https://www.farmaciaeficacia.com.br/blog” style=”border:0;”/></a>  

Aumento da longevidade faz crescer procura por cuidadores

2 minutos Figura cada vez mais presente na sociedade, o cuidador é o retrato do envelhecimento da população brasileira que, segundo dados do IBGE, está acima da média mundial. Longe de ser uma profissão fácil, o profissional deve ter compromisso com os cuidados ao idoso, responsabilidade, calma, paciência, amor, bom humor e gostar de se atualizar e aprimorar constantemente. A profissão foi regulamentada recentemente e incluída na Lei do Trabalho Doméstico, o que já garantiu vários direitos para quem atua na área (carteira assinada, Continue

Uma importante planta medicinal para o sistema urinário

2 minutos Também conhecido como “chá mineiro”, por ser uma das plantas medicinais consumidas em maior quantidade pelas pessoas que moram em Minas Gerais, o Chapéu de Couro também chega a estar entre as ervas mais procuradas em feiras livres pelas propriedades medicinais que contêm. Um ótimo fitoterápico diurético, anti-inflamatório e antirreumático, dotado de propriedades que auxiliam na eliminação de pedras nos rins, excesso de ácido úrico e toxinas entre tantos outros benefícios. O Chapéu de Couro é uma planta semi-aquática nativa e muito Continue

Alimentação rica em fibras evita o intestino preso

Conversar sobre intestino preso ou preguiçoso pode até ser um pouco engraçado, mas o problema é sério e mais comum do que se imagina. De acordo com pesquisas realizadas sobre o assunto, a prisão de ventre é umas das queixas mais frequentes nos consultórios médicos e atinge cerca de 1 entre cada 5 brasileiros. Além dos incômodos naturais, o intestino preso ou preguiçoso traz muitos prejuízos para a saúde e para a beleza da pele e do corpo. Os sinais podem ser percebidos na falta de Continue

Fígado é um órgão associado ao equilíbrio emocional

2 minutos Quem nunca procurou saber qual o melhor chá para má digestão depois de exagerar no almoço ou comer aquele salgado que não caiu bem? Pois é. Um velho conhecido do sistema digestivo é o boldo, cuja suas folhas são muito usadas na medicina popular para tratamento de problemas contra azia e má digestão. A dor no estômago, arrotos frequentes, acidez e azia são sintomas que simbolizam a má digestão, que se manifesta de muitas outras formas, e todas elas incômodas. Esse quadro Continue

ADCOS, uma marca de referência em cosméticos.

Qualidade de vida e autoestima das pessoas. Esses são os compromissos de uma das maiores e mais conceituadas empresas brasileiras de cosméticos, no mercado da beleza. São diversos produtos com soluções eficazes para o tratamento e cuidado com a pele, proporcionando beleza, saúde e bem estar de cada um. Na categoria dos cosméticos, fotoprotetores, anti-aging, combate à celulite e tratamentos faciais, corporais e capilares são os principais produtos: Rosto – Soluções para acne, Pó Compacto, Loções Tônicas, Sabonetes especiais, Nutrição Labial, Creme Nutritivos e Hidratantes, Continue

Proteína da beleza

Muito se fala por aí sobre o tal do colágeno. Mas você sabe o que é essa substancia e por que ela é tão importante? O colágeno é a proteína mais abundante no corpo humano, representando mais de 30% da proteína total do organismo. Os principiais órgãos que fazem uso dessa proteína são os ossos, as cartilagens e a pele. A produção de colágeno ocorre naturalmente pelo organismo, desde o nascimento, mas tende a ir diminuindo a partir dos 30 anos. Como consequência da diminuição da produção de Continue

Fortaleça seu sistema imunológico com plantas medicinais

2 minutos O uso de plantas para tratar doenças é tão antigo quanto a história da humanidade, mas o que pouca gente sabe é que o Brasil é rico em plantas medicinais nativas. A Unha de gato, por exemplo, é uma planta trepadeira originária da floresta Amazônica que, segundo os curandeiros locais, possui grandes propriedades terapêuticas para tratar desde asma e artrite a diabetes e câncer. A planta tem propriedade analgésica, antioxidante, anti-reumática, antiviral, afrodisíaco, regeneradora celular, reguladora menstrual, contraceptiva, antipirética e diurética. Porém, Continue

Tchau, TPM

2 minutos Dificilmente encontramos uma mulher que nunca tenha passado pela terrível TPM.  Os hormônios são a chave de muitas mudanças físicas e emocionais que acontecem no corpo. Não é a toa que, embora não exista uma causa identificada, a principal causa da TPM é a influência hormonal feminina durante o fluxo menstrual, que interfere em todo o sistema nervoso. Basicamente, a Tensão Pré Menstrual é um conjunto de sintomas que começam no meio do ciclo menstrual da mulher e desaparecem como num passe Continue