Dieta dos shakes

1 minuto A dieta dos shakes é, nos dias de hoje, uma forma bastante comum utilizada para emagrecer de forma rápida e saudável. Estes produtos, disponíveis em diferentes fórmulas, geralmente trazem um mix de proteínas, carboidratos, fibras, vitaminas, minerais e gorduras que, além de promover a sensação de saciedade, servem para complementar eventuais deficiências alimentares. Contudo,  dieta dos shakes concilia shakes para emagrecer e uma alimentação balanceada. Assim, não tome a iniciativa de tomá-los sozinhos, trocando-os por todas as refeições. Poderá emagrecer rapidamente, não obstante, não será da forma Continue

Glicofiber

1 minuto Glicofiber consiste numa combinação de farinha de banana verde com farinha da casca de maracujá, ricos em amido resistente e pectina, respectivamente. As fibras são grandes aliadas na saúde das pessoas com diabetes, pois provocam um atraso do esvaziamento gástrico e com isso liberam lentamente a glicose para o sangue. A substância presente na casca de maracujá é a pectina, uma fibra solúvel que, dadas as suas características, equilibra a absorção de gorduras, açúcar e colesterol, diminuindo a velocidade da entrada de Continue

Os benefícios da Alcachofra Composta

1 minuto A alcachofra composta é um produto inovador presente no mercado, que junta três plantas conhecidas pelos seus benefícios para a saúde: a alcachofra, o boldo e a Jurureba. A Alcachofra (Cynara scolymus L) é conhecida como um dos meios ideais para ser usado quando se pretende emagrecer. Além de ter propriedades medicinais, pois, segundos os especialistas a alcachofra protege o fígado, esta contém ainda diversas propriedades que atuam na redução do colesterol e na regulação da glicemia, devido à substância cinaropicrina. O Continue

Tratamento da Pele

1 minuto A pele consiste no maior órgão do corpo humano, possuindo as mais variadas funções: protetora, de absorção, reguladora da temperatura, renovadora da epiderme e de coloração cutânea. Dado este fato, a pele necessita de imensos cuidados, tantos internos como externos. Como cuidados internos, você deve ter uma boa alimentação, equilibrada e saudável. Juntamente com esta, deverá ingerir bastante água ao longo do dia, de forma a ter uma pele sempre hidratada. Como cuidados externos, deve realizar uma limpeza diária à sua pele, Continue

Adoçante Mesa e Cozinha Neotevia

Apesar da contemporaneidade dos adoçantes, estes foram descobertos faz muito tempo, mais precisamente em 1879, em que foi descoberta a sacarina. Desde essa data para cá, têm-se olhado com desconfiança e otimismo para o adoçante. Hoje em dia, com a procura dos consumidores de uma vida mais saudável, é comum a utilização de adoçantes. Este aspecto não deixa de ser positivo, contudo, há sempre que fazer algumas recomendações. A Organização Mundial de Saúde aconselha a limitação da ingestão de adoçante por dia, sendo que, a Continue

Chá de Hibiscus Sanavita

1 minuto O chá de hibiscos sanavita, traduz-se numa combinação do Hibiscus sabdariffa que é fonte de antocianinas com a Camellia sinensis. O hibiscos consiste numa planta medicinal, conhecido por ter propriedades utilizadas, principalmente, como hipertensivo e redutor de colesterol. Também atua em doenças de fígado e ajuda a impedir a oxidação de lipoproteínas de baixa densidade devido a seu forte caráter antioxidante.  Juntamente como a Camellia sinensis, que é a planta que dá origem aos chás branco, verde, preto e Oolong, este chá Continue

Reduxcel Plus SLM

2 minutos O gel da Reduxcel Plus SLM da ADCOS, têm como objetivo reduzir a celulite e favorecer a firmeza da pele. Dermatologicamente testado, o gel Reduxcel Plus SLM é composto pelos mais modernos ativos: Complexo composto de cafeína e L-Carnitina, que promove a lipólise, ou seja, queima de gordura; Scopariane, que reduz a gordura localizada, previne o armazenamento desta e aumenta a firmeza da sua pele; Complexo composto de Laranja Amarga e Gengibre, que favorece o combate da celulite e estimula a termogénese, Continue

Leite Hidratante Nutritivo ADCOS

1 minuto O leite hidratante e nutritivo Adcos, com uma textura fina e suave, nutre e renova a pele. Composto por vitamina A, vitamina E, D-Pantenol e Aminoácidos de queratina, tem como principais benefícios o retardar do envelhecimento da pele, dado os seus efeitos antioxidantes (atua contra os radicais livres), deixando a pele bonita, hidratando-a e melhorando o viço da mesma. Dermatologicamente testado, o leite hidratante e nutritivo Adcos tem ainda outras vantagens, quando comparado com outros produtos, pois, tem uma fragância suave, permitindo, Continue

Benefícios da Spirulina

A spirulina consiste numa bactéria do grupo das cyanobactérias, capaz de fazer fotossíntese. Ela vive em colônias com aparência semelhante a algas, podendo ser utilizada no auxílio ao emagrecimento. Esta pode ser consumida em forma de suplemento alimentar, contendo vários nutrientes.Quando ingerida com o estômago vazio, reveste suas paredes produzindo uma sensação de plenitude gástrica e saciedade. Desta forma, auxilia no tratamento da obesidade propiciando um suave emagrecimento sem perdas nutricionais. Pela presença da vitamina B12, evita transtornos do sistema nervoso e anemias provocadas por uma Continue

Como perder gordura abdominal

2 minutos A famosa gordura abdominal ou, também, denominada popularmente de “barriga de chope”, é considerada pelos especialistas como a gordura mais perigosa. Esta circunstância surge do fato de a gordura abdominal poder trazer o risco de doenças no fígado e coração, podendo originar ainda diabetes. Existem dois tipos de gordura abdominal, a visceral, que se esconde entre as vísceras, e a subcutânea, que fica sobre a pele e é menos entranhada nos órgãos. As duas devem ser reduzidas, contudo, a visceral é a Continue

Benefícios da Berinjela

1 minuto A berinjela é um fruto de uma planta originária da Índia, que mais tarde foi levada para África, tendo sido trazido pelos Árabes para a Europa, e, daí para a América. Esta pode ser plantada ao longo do ano em regiões onde o clima seja quente, sendo sensível ao frio ou à excessiva chuva. A berinjela (Solanum melongena) é muito apreciada na culinária, sendo o seu fruto comestível de inúmeros modos. Atua no intestino e sua ação consiste em inibir a absorção Continue

O que é o Valor nutricional

1 minuto O valor nutricional é a informação das quantidades de substâncias como vitaminas, minerais, gorduras, açucares, entre outros, que cada alimento contém. Conhecer esses valores é de extrema importância, pois ajuda a pessoa a controlar a quantidade de cada substância que deseja consumir diariamente e a fazer uma dieta equilibrada dentro da quantidade calórica ideal. O valor nutricional surge-nos contida na maioria das embalagens de produtos alimentícios industriais. É preciso tomar em conta o valor nutricional de alguns alimentos conhecidos popularmente pois serem Continue

Benefícios do Ômega 3

1 minuto O ômega 3 é um dos nutrientes essenciais ao funcionamento do organismo. Se tivéssemos de escolher os mais importantes, o ômega 3 estaria certamente no topo. Seus principais constituintes são os ácidos eicosapentaenóico (EPA) e docosahexaenóico (DHA). Na década de 70, pesquisadores descobriram o motivo pelo qual esquimós apresentavam um índice reduzido de doenças cardíacas, mesmo tendo uma dieta rica em gorduras. Isso ocorria porque a alimentação dos esquimós era rica em peixes de águas frias e profundas, as quais possuem quantidades Continue

Benefícios dos sucos desintoxicantes com couve

1 minuto Os sucos desintoxicantes com couve são ideais para quem quer seguir uma dieta balanceada, sendo recomendados pelos especialistas como um remédio caseiro para emagrecer, melhorando ainda o funcionamento intestinal, não tendo mais do que 53 calorias. Os sucos desintoxicantes com couve, actuam no organismo como um laxante natural, desintoxicando o organismo. De forma a preparar o suco desintoxicante com couve, deve juntar no liquidificador 20 de suco de limão (1/2 limão), 1 folha de couve e 1 copo de 180ml de água. Continue

Dieta da Proteína

2 minutos Com a recente dieta da proteína, pretende-se reduzir em grande escala a ingestão de carboidratos, na medida em que, sem estes, a perda de peso irá ser rápida e eficiente. Estudada nos EUA, a dieta da proteína de alto valor biológico, reduz a ingestão de carboidratos. Ao apostar-se nas proteínas, o nosso organismo irá ter muito mais dificuldade de absorção, provocando um efeito termogénico, acelerando o metabolismo, queimando as gorduras. Além do mais, as características da dieta da proteína permitem prolongar a Continue

Termo Plus

1 minuto Termo plus é um alimento em forma de pó para preparo de bebida. Contém inúmeros ingredientes essenciais, servindo como complemento de forma a prosseguir uma dieta saudável e controlar o peso. O termo plus tem como efeito a aceleração do metabolismo, o que permite queimar gordura mais rapidamente, ao mesmo tempo que controla o peso. Desta forma, termo plus consiste num alimento termogénico, dando mais trabalho ao organismo para ser digerido, o que faz com que este gaste mais energia e calorias Continue

Benefícios do Chá Branco

O chá branco, tal como o chá verde, advém do continente asiático, sendo obtido através  da mesma planta a Camellia sinensis. A grande diferença do chá branco para o chá verde, diz respeito ao fato de as folhas e brotos serem colhidos antes das flores se abrirem, quando ainda estão cobertos por uma fina camada que resulta num aspecto prateado, dando assim origem ao nome “chá branco“. Pode-se dizer que o chá branco é uma versão menos processada, pois ao contrário do verde, não passa Continue

O que é óleo de Cártamo?

1 minuto O óleo de cártamo consiste num anti-oxidante, puramente natural, possuindo propriedades que permitem a aceleração do metabolismo das gorduras, auxiliando, desta forma, o emagrecimento de forma rápida e segura. Vários especialistas já indicaram que o óleo de cártamo tem a capacidade de inibir a enzima que é responsável pelo aumento das células de gordura (Lipase Lipoprotéica). Devido a este efeito, o óleo de cártamo consegue utilizar a gordura como fonte de energia, reduzindo gordura localizada e ajudando na diminuição da celulite, diminuindo Continue

Sucos para emagrecimento

Está comprovado pelos especialistas, que uma alimentação equilibrada e saudável deve conter, necessariamente, sucos naturais. Estes contêm um alto valor nutritivo, oferecendo ao organismo todas as vitaminas e sais minerais que ele irá necessitar, de forma a manter-se saudável. Os sucos naturais ajudam ainda prevenir doenças cardiovasculares, aumentando a resistência física do indivíduo, limpeza e hidratação de pele, contribuindo, ainda, para uma sono mais descansado. Os sucos naturais são, também, recomendados para o emagrecimento rápido e saudável. Aliados a uma dieta equilibrada, os sucos naturais Continue

O que é Slendesta?

A Slendesta é um produto inovador, sendo uma pílula feita da proteína da batata branca Russet Nugget, natural dos EUA, tendo como efeitos acabar com a fome e secar as gorduras o mais rapidamente possível, principalmente na região abdominal. Slendesta aumenta a produção de um hormônio denominado CCK (colecistoquinina), uma substância que age no estômago, retardando seu esvaziamento, e, consequentemente, diminuindo a vontade de comer, auxiliando assim no emagrecimento. Segundo os especialistas, a sua fome diminuirá em 30%. Ao contrário de outros produtos que existem Continue