Aprenda a retardar o envelhecimento mudando sua alimentação
2 minutos Uma nutrição adequada, incluindo frutas vermelhas e alimentos ricos em vitamina C, pode ser poderosa e eficiente para retardar o envelhecimento do corpo Há várias formas de retardar o envelhecimento, porém, nenhuma delas é tão eficaz quanto uma alimentação saudável. Os ganhos proporcionados por nutrientes e compostos naturais não garantem apenas o rejuvenescimento da pele, mas todo o funcionamento do corpo sai ganhando. Uma alimentação adequada contém uma série de substâncias antioxidantes que desaceleram o processo de maturidade que as células adquirem, Continue→