1 minuto Seja por causa do calor, do uso constante de sapatos fechados, ou de algum problema nas glândulas sudoríparas, o mau odor nos pés pode ser um problema no dia a dia, influenciando até na auto-estima. No post de hoje, vamos dar algumas dicas de como acabar com o chulé, resolvendo de vez esse problema. A bromidrose plantar, ou como é mais conhecido, o chulé, é o resultado do suor excessivo nos pés, em conjunto com a ação bacteriana. Uma vez que sapatos Continue→
1 minuto Um fruto nativo da África, com o nome de Agnus Castus, pode soar estranho para você, não é mesmo? Agora não! Chega de tanto mistério! Você precisa conhecer um pouco mais sobre ele agora! Como de costume, quero te perguntar uma coisa: você já não aguenta mais os sintomas de suas cólicas menstruais? Acredita que com a chegada da menopausa, você está com os hormônios à flor da pele? Com a vinda deste período, alguns sintomas podem se tornar insuportáveis para você, Continue→
1 minuto A gente mal chega à adolescência e já começa a perceber que aquela pele limpa e hidratada está indo pelo ralo, não é mesmo? Mas esse problema também tem solução. Leia e descubra agora como! Existem pesquisas que mostram que um grande número de pessoas não é feliz com a própria aparência. Sem dúvidas, isso também diz respeito à qualidade da pele e beleza do rosto. Os adolescentes, neste caso, são os que mais sofrem com a acne, o que pode se Continue→
1 minuto A batata doce é um alimento bastante famoso por fazer parte das dietas de pessoas que buscam aprimorar a forma física e se alimentarem de forma mais saudável. A busca desse alimento se tornou tão grande que proporcionou o surgimento da batata doce em pó, cujo objetivo é ser mais um aliado da dieta da boa forma. A batata doce é um alimento rico em carboidratos, fibras e vitamina A, fornecendo bastante energia para o corpo, proporcionando sensação de saciedade, e sem Continue→
2 minutos Para alguns homens, uma barba saudável pode ser tão importante para a autoestima quanto o cabelo. Aqui no blog já ensinamos resolver os problemas de uma barba encravada. No post de hoje, vamos falar sobre barba falhada, e como é possível resolver esse problema com o Minoxidil. Quem acompanha o blog já conhece esse medicamento. O Minoxidil é um estimulante que atura diretamente na dilatação dos vasos sanguíneos, promovendo a melhor nutrição do folículo capilar. Entretanto, ele não faz milagre. Sua barba Continue→
2 minutos Cuidar dos fios nem sempre é fácil. A falta de tempo ou de conhecimento podem ser um problema. Porém, às vezes a culpa pode estar na genética. Já demos aqui no blog algumas dicas sobre o crescimento capilar. No post de hoje, vamos falar do Minoxidil, um remédio que pode ser milagroso quando se trata de calvície. O Minoxidil é um tônico estimulante que influencia diretamente na circulação, dilatando os vasos sanguíneos, proporcionando um melhor crescimento do fio capilar. Estudos já comprovaram Continue→
1 minuto Digamos a verdade: muita gente que se exercita e busca um corpo torneado (daqueles nota 10, sabe?) mas ainda não sabe que pode ter seus resultados elevados rapidamente. Quer saber como? Descubra o poder de Norvaline. Todos nós sabemos que há muitas promessas e conversas quando o tema é ganhar força e melhorar sua condição em termos de exercícios físicos ou conquistar um corpo mais belo. Mas não neste caso! Esse alfa aminoácido, já utilizado por centenas de pessoas que buscam aumentar Continue→
2 minutos Quem gosta de unhas fortes e cumpridas sabe o trabalho que dá para mantê-las assim. As vezes parece até perseguição: naquele dia em que sua unha está linda e alguém elogia, ela quebra. A dica do dia é para quem busca unhas saudáveis: O Pantocare pode ser um ótimo aliado para te ajudar nesse problema. Cuidar das unhas e das mãos já é algo que exige esforço. Mantê-las fortes e bonitas pode ser ainda mais complicado quando não ingerimos a quantidade de Continue→
2 minutos Desacelerar a mente e relaxar o corpo para dormir, tem sido uma tarefa difícil nos dias de hoje. A preocupação com situação para o dia posterior e o stress em adiantar atividades noturnas, não ajudam as pessoas no relaxamento e obter uma noite bem dormida. É normal hoje em dia ouvir pessoas que viraram a noite no trabalho ou não pregaram a noite devido a insônia. A longo prazo, com esta carga de stress e noites sem relaxar a mente e o Continue→
1 minuto A aula funcional tem feito muitas pessoas se inscreverem nas academias. Os resultados do emagrecimento se tornam visíveis ao longo do tempo e contribui para uma musculatura forte e ágil. O treinamento funcional: O funcional mescla vários tipos de exercícios. Você irá pular, correr, carregar pesos, saltar, empurrar e etcs. Todos os exercícios são incorporados na aula e os alunos farão as sequências demonstradas pelo professor com um certo tempo pré-definido. Em 1 hora você conseguirá trabalhar todos os grupos musculares. Benefícios Continue→
2 minutos Ainda existem muitos rumores sobre o glúten em nossa alimentação. Muitos acreditam que é necessário a eliminação de todos alimentos que possuem em sua composição o glúten, outros acham que isto é um exagero. Mas afinal, glúten faz bem ou mal à saúde? O glúten é uma proteína muito dura encontrada no trigo, cevada, centeio e outros produtos e muitas pessoas hoje em dia possuem um nível de intolerância, ocorrendo alguns efeitos colaterais ao ingerir um alimento rico em farinhas de trigo, Continue→
2 minutos Olá leitores, tudo bem? Você já ficou querendo aprender correr porém, sempre que tenta aumentar a velocidade de sua caminhada por alguns minutos, você fica com muita falta de ar e cansada? Neste artigo iremos ajuda-los a aprender a correr corretamente. Tenha certeza que o tênis no qual está utilizando não machuca o seu pé, a sua roupa está confortável e claro, procure um local plano para iniciar os seus primeiros treinos. Ah! Antes de mais nada, é importante alongar antes de Continue→
1 minuto No artigo anterior introduzimos o assunto sobre anemia infantil. Com o ritmo e o costume alimentar de hoje em dia, muitas crianças iniciam logo cedo hábitos alimentares errados, cheios de gorduras, frituras, doces e industrializados. Por mais simples que seja comprar um pacote de bolacha ou separar um dinheiro para o lanche na cantina da escola, o incentivo para alimentação sadia precisa ser levada em conta desde o nascimento da criança. Então vamos utilizar um tempinho em prol à saúde do seu Continue→
2 minutos Anemia infantil parece algo bem improvável, porém acontece mais vezes do que a gente imagina. Nesta fase de desenvolvimento, uma alimentação rica e variada é fundamental. Porém, uma alimentação repleta de junk food tem se tornando a grande responsável no déficit alimentar em crianças. A anemia é a deficiência na formação das células vermelha no corpo, causando problemas na oxigenação. As causas da anemia infantil podem estar relacionadas a uma alimentação precária em vitaminas e nutrientes como ferro ou vitamina B12. Os Continue→
2 minutos Seja por causa do dia a dia corrido, uma gripe indesejada ou aquela sensação de mal estar, conseguir aumentar a imunidade é um grande incomodo na rotina. A escolha por uma alimentação saudável é sempre o ideal, porém quando o tempo falha, algumas dicas rápidas podem ser úteis para auxiliar nesse problema. Existem sim medicamentos para aumentar a imunidade. O Epicor 500mg é um exemplo de suplemento natural para equilibrar o sistema imune. Composto com vitaminas e sais minerais, ele é vendido Continue→
2 minutos Bruna Marquezine e outras famosas já assumiram que adoram alguns pratos em que a biomassa de banana verde é o grande destaque. Não seria à toa! Afinal de contas, as receitas com esse ingrediente saudável e natural possuem poucas calorias e ainda rendem delícias realmente imperdíveis. Para começar, alguns de seus outros benefícios são: Previne a diabetes; Ajuda na perda de peso; Fortalece a imunidade corporal; Controla os níveis de colesterol; Reduz os riscos de um possível câncer de intestino. Caso você Continue→
2 minutos Alguns alimentos que prejudicam o sono já devem ser velhos conhecidos seus, não é mesmo? Por conter cafeína, logicamente, o café e os refrigerantes de cola se tornam os grandes vilões do descanso e aumentam as chances de uma insônia durante a noite. Na verdade, muitos podem ser os motivos para uma crise de insônia, mas muitos ainda não sabem que uma mudança nos seus hábitos alimentares pode ajudar… E muito! Além dos famosos “cafeinados”, há outros alimentos que, talvez, você ainda Continue→
3 minutos Você se olha no espelho, e lá estão elas: as incômodas olheiras. Como ninguém gosta de ficar com a aparência de cansada, muitas mulheres usam truques de maquiagem que, dependendo da forma como são aplicados, conseguem ótimos resultados. Mas atualmente, existem diversos tratamentos estéticos de alta tecnologia que podem exterminar as manchas escuras embaixo dos olhos. Um dos tratamentos estéticos que apresenta os melhores resultados atualmente é o laser para olheiras. A olheira, como todos devem saber, é o escurecimento ao redor Continue→
3 minutos Em alguma das vezes que você foi ao salão fazer depilação ouviu a profissional perguntar se ia ser com cera ou linha? Essa pergunta é cada vez mais frequentes nos salões de depilação, mas muitas pessoas ainda não sabem direito o que é a depilação egípcia e porque ela tem sido mais solicitada nos últimos tempos. Bom, suas dúvidas acabam aqui! Saiba tudo sobre a técnica que promete arrancar até os pelos mais difíceis. A depilação egípcia, mais conhecida como depilação com Continue→
2 minutos Não tem jeito: a maioria das pessoas teve ou vai ter micose na unha em algum momento de suas vidas. Mas muitas delas ainda não sabem como tratar desse problema tão comum. Essa é a sua chance de descobrir como se livrar dela! Cuidar da saúde das unhas não envolve apenas cortá-las, lixá-las ou ir à manicure. Envolve também os cuidados com a higiene dos pés, de forma geral. Você já deve ter ouvido frases como: “não compartilhe calçados com outras pessoas“, Continue→