O que o cigarro causa no corpo?

Se você ainda tem o hábito de fumar conheça as doenças causadas pelo cigarro e o que o cigarro causa no corpo.
O uso do cigarro é um dos responsáveis por grande parte das mortes no planeta.
Possui mais de 4.700 substâncias tóxicas, como solventes, chumbo, níquel, amônia, monóxido de carbono, agrotóxicos, formol, substâncias radioativas e benzopireno.
Estudos afirmam que mais de 60 destas substâncias são cancerígenas, sendo a Nicotina a mais importante, causadora do vício.
Fumando um cigarro, a presença da nicotina fará com que você tenha um aumento nos batimentos cardíacos, na pressão arterial e também na frequência respiratória. A atividade motora ficará estimulada, o estômago será contraído e a digestão dificultada.

O cigarro e seus males

O fumo é responsável por 30% das mortes por câncer e 90% das mortes por câncer de pulmão.  Também pode provocar casos de câncer na boca, laringe, faringe, esôfago, pâncreas, bexiga, rim e no colo de útero.
É responsável por grande parte das doenças coronarianas, como a angina e infarto do miocárdio, doenças cerebrovasculares, como o derrame cerebral e doenças pulmonares obstrutivas, como enfisema e bronquite.
Úlceras no trato digestivo, aneurismas arteriais e infecções respiratórias também são outras complicações provenientes do hábito de fumar.
Além disto, o cigarro estraga os dentes, agrava a situação de problemas nos olhos, como cataratas, produz a perda progressiva da audição.
O fumo causa manchas nos dentes, língua e mucosas, deixando a boca com manchas escuras denominadas melanose do fumante. Os dentes de fumante, inevitavelmente, começam a ficar amarelos e a perder a sua brancura. Isto ocorre pelas presença de nicotina no cigarro.
Muito já se falou sobre a importância de abandonar o vício do cigarro mas sempre é bom conhecer novas dicas para parar de fumar:

– Beba muita água;
– Mastigue balas ou chicletes de nicotina como substituição ao cigarro;
– Faça exercícios aeróbicos e de relaxamento;
– Evite bebidas alcoólicas e café;
– Escove os dentes imediatamente após as refeições ;
– Pratique sempre um novo esporte (para ficar estimulado).

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