O poder afrodisíaco dos alimentos

Você está sentindo que o seu corpo está sem ânimo e disposição? Está achando que também possa estar sem apetite sexual? Quer dar uma leveza ao seu corpo e uma apimentada na relação? Os alimentos com poder afrodisíaco podem ajudar!  Eles impulsionam uma melhor qualidade de vida e auxiliam uma boa circulação sanguínea.

O que é afrodisíaco?

O nome afrodisíaco é derivado de Afrodite, deusa grega relacionada ao amor em seus diversos aspectos.  Por conta disto, alimentos que estimulam o prazer sexual tem essa denominação.

A aparência, o aroma e a sensação proporcionados pelos alimentos afrodisíacos estimulam percepções que aumentam a vasodilatação e favorecem a irrigação sanguínea em diversas partes do corpo, inclusive em órgãos sexuais. O cheiro doce das frutas, o sabor de um chocolate, são exemplos de alimentos que além de melhorar o humor e o bem estar, despertam o desejo e liberam hormônios sexuais, aumentando a libido do homem ou da mulher.

Além de favorecer o apetite sexual, muitos desses alimentos também beneficiam outros fatores do organismo. A memória, por exemplo, pode ser instigada pela ingestão de espinafre e brócolis, já para uma boa digestão o essencial seria fazer o consumo de cravos-da-índia. Para mulheres que enfrentam a fase da menopausa, a soja é uma excelente opção para controle e equilíbrio hormonal. A pimenta está na lista dos afrodisíacos naturais mais poderosos, pois além de aumentar a libido, ela proporciona o aumento da frequência cardíaca, estimulando a transpiração. Já o tomate pode ser considerado um relaxante para o sistema nervoso.

A presença de alguns temperos, mesmo que despercebidos nos pratos, também são considerados estimulantes. O alho, a canela e a hortelã, por exemplo, estimulam ações de disposição e elevam a potencialidade dos órgãos sexuais.

O cardápio de afrodisíacos naturais é extenso, e pode ser encontrado facilmente em supermercados e feiras alimentícias. Confira alguns deles, na lista abaixo:

• Amendoim, açafrão, aspargo, alecrim, alho, canela, catuaba, gengibre, guaraná, hortelã, manjericão, mel, ovos de codorna, tomilho, noz-moscada, ostra, pimenta, aspargos, morango e chocolate.

Quer surpreender o seu parceiro(a) e ainda aumentar o seu ânimo e disposição? Prepare uma deliciosa receita afrodisíaca e apimente sua relação! 

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