Guaraná em pó: tenha mais energias nos treinos

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Tempo de leitura: 3 minutos

Está precisando praticar algum tipo de atividade física por recomendação médica, por prazer, pra emagrecer, enfim, o motivo não importa. O que importa de fato é sua vontade de sair para uma academia ou mesmo para uma corrida ou caminhada na praça próxima à sua casa.

Agora é aquela hora que você me diz que já tentou um milhão de vezes, que já se matriculou em todas as academias da região, que encheu seu closet com roupas e tênis esportivos, mas na hora “h” você tem ir ao supermercado, ajudar um filho com a tarefa de casa, fazer o jantar e já deixar tudo pronto para o café da manhã e ainda tem algo do trabalho que precisa fazer urgente.

E quando isso acaba, você olha para as suas roupas de ginástica, para eu pijama, para sua cama e corre até o chuveiro, toma aquele banho revigorante, cama e em menos de dez minutos já está em sono profundo.

Nada disso, chegou a hora de encarar que atividade física é fundamental para a sua saúde em todos os aspectos. Então, vista-se de coragem, coloque sua roupa de ginástica e vamos lá. Se mesmo assim te faltar ânimo e força, eu conheço alo que pode te ajudar.

O guaraná em pó vai te encher de energia para que você consiga pratica qualquer atividade física sem achar que foi, literalmente, engolida por um rolo compressor no dia seguinte já que quando sua dieta não corresponde ao que você gasta nos treinos, eles deixam de ser prazerosos e saudáveis para se tornarem cansativos e prejudiciais à sua saúde.

Mas, não é só alimentação que afeta a nossa disposição para praticar esportes, outros fatores como, por exemplo, depressão, estresse, fadiga, excesso de trabalho. Ou seja, uma rotina agitada nos leva para o chuveiro e para cama ao invés de nos transportar para uma academia.

Os benefícios do guaraná em pó:

  • Tem mais concentração de cafeína do que o próprio café;
  • Estimula o Sistema Nervoso Central;
  • Libera com facilidade a doparmina, hormônio responsável por ativar a área do cérebro relacionada à atenção;
  • Libera adrenalina que gera o aumento da pressão do sangue por ser uma substância vasoconstritora;
  • Ocasiona broncodilatação melhorando, assim, a respiração;
  • Combate o cansaço físico e metal;
  • Nos dá mais disposição;
  • As pessoas que praticam esporte apresentam melhor rendimento e mais disposição física e chegam mais depressa ao resultados desejados;
  • Ajuda no combate à obesidade.

Produtos ricos em guaraná:

  • Energéticos;
  • Bebidas esportivas;
  • Xaropes;
  • Extratos;
  • Comprimidos;
  • Cápsulas;
  • Suplementos;
  • Aditivos que, geralmente, são combinados com outros compostos.

Consumo indevido e inadequado:

Antes de fazer o uso dessa substância consulte um médico especializado para que ele possa te orientar, pois, o consumo indevido do guaraná pode trazer sérios problemas à sua saúde. principalmente, à saúde do seu coração.

Você ainda pode apresentar efeitos colaterais, como, agitação, insônia, depressão, ansiedade, nervosismo e fortes dores de cabeça.

Veja mais detalhes sobre Guaraná em pó , clicando na imagem abaixo.

Guaraná em pó500mg – 120 Cápsulas
“O guaraná fornece energia e disposição além de favorecer a concentração e o funcionamento do cérebro. Pode ser usado diariamente ou em casos específicos onde se requer maior estimulo cerebral.” Farmacêutica Michelle Batista.

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Sobre Ellen Frazão

Meu nome é Ellen Frazão e promovo a boa nutrição. Trabalho com dietas, tratamentos para emagrecimento, reeducação alimentar, atividades físicas voltadas para melhoria do metabolismo, alimentação infantil e grupos especiais. Fique à vontade para fazer perguntas e postar seus comentários! Acesse meu Perfil no Google+. Sou uma personagem criada para representar a equipe farmacêutica e nutricionista da Farmácia Eficácia que criam, revisam e respondem por todos os artigos publicados no blog.