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Os sucos desintoxicantes com couve são ideais para quem quer seguir uma dieta balanceada, sendo recomendados pelos especialistas como um remédio caseiro para emagrecer, melhorando ainda o funcionamento intestinal, não tendo mais do que 53 calorias. Os sucos desintoxicantes com couve, atuam no organismo como um laxante natural, desintoxicando o organismo.
A preparação do suco desintoxicante com couve
De forma a preparar o suco desintoxicante com couve, deve juntar no liquidificador 20 de suco de limão (1/2 limão), 1 folha de couve e 1 copo de 180ml de água. Usar a centrífuga é uma alternativa que torna o suco ainda mais gostoso e fácil de fazer. Pode ainda juntar o gelo que quiser.
Dicas para preparar suco desintoxicante com couve
Existem ainda outras receitas alternativas, um pouco mais complexas, mas que permitem atingir resultados ainda mais rapidamente. Assim, em alternativa, poderá juntar 2 folhas de couve, 2 talos de salsão, 1 rodela média de abacaxi, 8 folhas de hortelã, 1 fatia de gengibre e 150 ml água de coco, ou, ainda, juntar 2 folhas de couve, 3 colheres de sopa de polpa de maracujá, metade de uma cenoura picada, 1 fatia de gengibre e 150 ml de água de coco.
Para que você possa ter os resultados desejados, recomenda-se a toma do suco desintoxicante com couve, pelo menos, uma vez ao dia.
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Tenho 78 anos. algumas doenças me fazem sofrer. V ou citá-las e pedir que você me ajude:Esteatose leve, hiper tiroide com bócio interno e por isto tomo tapazol todos os dias mg.
Pressão alta e tomo Aradois l 50 mg duas vezes ao dia
Tenho artrose e por este motivo engordei 30 kg pois não mando a não ser de bengala e muito mal. Preciso sarar e emagrecer. o que você me aconselha?Obrigada
Mariajose
Olá Maria José!!
Que prazer ter a Sra. por aqui…
Sugiro a Sra. fazer 3 coisinhas básicas:
Primeira: Inclua em sua alimentação frutas, verduras e legumes. Procure se alimentar de 3 em 3 horas e incorpore em sua dieta Linhaça e Chia, pois elas ajudam a dar saciedade, a melhorar o sistema imunológico e também a emagrecer.
A sra pode usar em uma vitamina ou no iogurte…Fica uma delicia!!
Confira nos links:
http://bit.ly/1hfMnSg
http://bit.ly/1glYWLw
Segunda: Faça atividade física. Sei que a sra apresenta dificuldade para caminhar, por isso sugiro a hidroginástica, mas procure uma academia e converse com um educador físico para que ele recomende uma atividade que vá proporcionar emagrecimento e tônus muscular, pois a sra precisa já que caminha com o auxílio de uma bengala.
Terceira: Use COLÁGENO!!! Pois quando emagrecemos aumenta ainda mais a flacidez.
Veja o link: http://bit.ly/1llMEbj
Um forte abraço
eu peso 76 quilos eu quero chegar ate68 quilos ja comecei a tomar o suco de limao gengibre e couve tambem comecei a fazer abdominal o q mas devo fazer para chegar o meu peso desejavel eu tenho 1,73 altura
Oi Priscila!!
Primeiramente PARABÉNS pela iniciativa, pois dar o primeiro passo sempre é o mais difícil, mas você conseguiu 🙂
Quando estamos buscando emagrecer precisamos de três coisas:
Primeira: Desintoxicar o corpo.
Temos que eliminar as toxinas de nosso organismo se quisermos que ele reaja melhor no processo de perda de peso.
Sugiro que você use o DetoxGreen Suco Verde.
O Detox Green Sanavita é um suco feito de vegetais verdes e frutas com espinafre, maçã, couve, blueberry, gengibre e salsa, oferecendo uma combinação de benefícios como eliminação de substâncias tóxicas do organismo, ação antioxidante, hidratação e proteção do organismo para uma vida mais saudável.
Por pelo menos 1 semana consuma-o em jejum, ou seja, acorde tome o suco depois retome as suas atividades normais, depois de 1 semana o insira em sua alimentação no horário que mais adeque a sua realidade e rotina. Saiba mais acessando o link: http://bit.ly/1koykNX
Segunda: temos que dá um ´´choque´´ no organismo, para que o emagrecimento seja de forma mais eficaz.
Para que isso seja possível use o Termo Power, fórmula elaborada para auxiliar nos regimes de emagrecimento. Possui potentes termogênicos como o Gerânium, o Cissus, a Cordia e a Cafeína. O Coleus Forskohlii estimula a liberação do hormônio tireoidiano, reduzindo a gordura corpórea. A Bacopa monieri possui ação antioxidante comparável à vitamina E, é protetora gástrica e apresenta efeito antiestresse. O Hibiscus tem efeito digestivo e diurético. O Cissus estimula a atividade anabólica aumentando a massa magra sem comprometimento de tendões e articulações, além de sua atividade gastroprotetora.
Dá uma olhadinha http://bit.ly/Ob34XX.
Terceira: Emagrecer e ficar flácida ninguém quer!!
Por isso faça uso de colágeno.
Veja no link:http://bit.ly/1dNPupE
Fica a dica!!!
Use e aproveite de todos os benefícios.
Forte Abraço.
Oi , sou gestante descobri a pouco tempo sera que faz mal.. Ja tomo suco a,mais ou menos 1mes … E tbm estou acima do peso 72,500 kg , pois minha altura e de 1,51 altura. Mais adoro esse suco, ate meu filho de 8 anos bebe o suco comigo.. Vc acha q devo fazer? Agradeco sua atencao.. Obrigada..
Primeiramente PARABÉNS Emanuela!!!!
Desejo que essa nova vida que em breve você tomará em seus braços venha com muita saúde e também trazendo felicidade a todos que conviverem com ela.
Não há problema nenhum de vc consumir o suco feito com ingredientes naturais como frutas, verduras e legumes, pelo contrário estará ajudando o bebe que esta sendo formado e seu filhinho de 8 anos também.
Sobre emagrecer nessa fase… não dá.
Ás vezes acontece por causa dos enjoos e vômitos que na maioria dos casos é algo inevitável. O que podemos fazer é ganhar um peso considerado normal , ou seja de 1 a 2kg/mês, mas para que isso seja possível, abra mão de doces e frituras, enlatados, refrigerantes… tudo que até quando não estamos grávidas devemos evitar rsrs 🙂
Consulte seu gineco e faça o pré natal direitinho e claro jamais, em tempo algum deixe de cuidar de vc… Com o excesso de peso da gestação acabamos muitas vezes ganhando estrias por isso sugiro á você algo que particularmente me encanta muito que é a caneta anti-estrias, dá uma olhada http://bit.ly/1kohfDL
e também o MEGA DHA, pois ele além de ajudar na formação cerebral do feto, melhora a concentração, memória, além de se mostrar benéfico no tratamento do déficit de atenção, auxilia na prevenção e tratamento das doenças neurológicas, neurodegenerativas e depressão. Sabemos que depois que o bebe nasce não somos mais as mesmas, a memória fica fraca e a depressão pós parto, pode ocorrer, pois todas nós estamos sujeitas a isso, por isso PREVINA-SE. Veja no link: http://bit.ly/1jw0J5X
Tudo de bom para você minha querida.
oi Ellen, estou pesando 112 kg e preciso muito emagrecer, tanto pela saúde e pela estética tbm, comecei ontem a tomar suco de couve, limao e gengibre… alem da melhoria na alimentação, o que mais posso incluir pra obter melhores resultados? me ajude…
Olá Marjorie!!
Primeiramente PARABÉNS pela iniciativa, dar o primeiro passo é sempre é mais difícil, mas você CONSEGUIU!!!
Terei o maior prazer em te ajudar, mas antes de fazer as minhas recomendações gostaria de lhe pedir algumas informações:
Você apresenta diabetes ou hipertensão?
Qual a sua altura?
Quais são os níveis de triglicérides e colesterol total/frações?
Está fazendo atividade Física?
Aguardo sua resposta…
Um forte abraço!!
PS: Estamos ju8ntas