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Os sucos desintoxicantes com couve são ideais para quem quer seguir uma dieta balanceada, sendo recomendados pelos especialistas como um remédio caseiro para emagrecer, melhorando ainda o funcionamento intestinal, não tendo mais do que 53 calorias. Os sucos desintoxicantes com couve, atuam no organismo como um laxante natural, desintoxicando o organismo.
A preparação do suco desintoxicante com couve
De forma a preparar o suco desintoxicante com couve, deve juntar no liquidificador 20 de suco de limão (1/2 limão), 1 folha de couve e 1 copo de 180ml de água. Usar a centrífuga é uma alternativa que torna o suco ainda mais gostoso e fácil de fazer. Pode ainda juntar o gelo que quiser.
Dicas para preparar suco desintoxicante com couve
Existem ainda outras receitas alternativas, um pouco mais complexas, mas que permitem atingir resultados ainda mais rapidamente. Assim, em alternativa, poderá juntar 2 folhas de couve, 2 talos de salsão, 1 rodela média de abacaxi, 8 folhas de hortelã, 1 fatia de gengibre e 150 ml água de coco, ou, ainda, juntar 2 folhas de couve, 3 colheres de sopa de polpa de maracujá, metade de uma cenoura picada, 1 fatia de gengibre e 150 ml de água de coco.
Para que você possa ter os resultados desejados, recomenda-se a toma do suco desintoxicante com couve, pelo menos, uma vez ao dia.
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A receita que tenho é de couve, gengibre e uma fruta que pode ser alternada diariamente, eata correto?
Oi Grasiela!!
Na verdade existem várias receitas para desintoxicação, mas essa que você tem é ótima.
Mas, para que você possa acelerar o processo de detox e ver os benefícios mais rapidamente, sugiro a você estes produtos: http://bit.ly/1dmyQYG http://bit.ly/1kGcyGC
Outra dica que também acho muito válida é experimentar a cápsula 3 ervas diuréticas: http://bit.ly/1gDDIwV pois além de diminuir a retenção hídrica combate a celulite…Fantástico!!
Abraços.
e mulher gravida tbm pode tomar este sucos de couve
Sim! Não há contra indicações Jucilene…
suco de couve limão e mel pela manhã em jejum. Qual é a quantidade ideal. posso fazer cubinho do suco de couve e congelar?
Oi Maria! Use um copo pela manhã e caso seja possível dê preferencia para o preparo na hora da ingestão.
quanto tempo o suco de couve começa a dar resultado tipo quando o organismo começa a ter efeito ou sentir o efeito do suco.
Oi Sonia! Não há um tempo definido para resultados, pode usar à vontade!!!!