Dicas para evitar as estrias

Com aproximação do verão, muitas pessoas começam a procurar uma forma de recuperar o tempo perdido para obter um corpo saudável e estar em boa forma para utilizar o biquíni na praia ou piscina sem se preocupar com os quilinhos ganhados ao longo do ano. Muitas pessoas utilizam dietas de resultados rápidos e muito restritivas, voltando logo com o peso indesejado. Esse efeito sanfona acaba sendo o grande responsável pelo aparecimento de estrias pelo corpo. Outro problema que aparece com esta oscilação de peso e Continue

Como tirar olheiras com Whiteskin Olhos

Ah, essa tal de olheira… Quem sofre com elas sabe muito bem como é difícil fazê-las desaparecerem, não é mesmo? As olheiras são um dos problemas estéticos mais comuns que temos que enfrentar no dia-a-dia. E para driblar o tormento, algumas mulheres sabem bem como tirar olheiras usando uma simples maquiagem. Mas, o bom e velho corretivo não é a única solução para as incômodas marcas não. Os tratamentos existem, sim, e são mais eficazes do que se imagina. Em momentos mais intensos, é comum Continue

Saiba como atenuar as linhas de expressão

2 minutos É muito comum que depois dos 25, a pele da mulher comece a mostrar os primeiros sinais de envelhecimento. Além das incômodas rugas, decorrentes do envelhecimento da pele, as linhas de expressão também são incidências que ocorrem naturalmente com a pele de qualquer pessoa, mas isso não significa que você vai ter que conviver com elas te incomodando para o resto da vida. É possível minimizar essas marcas faciais de maneira bem simples e sem muito esforço. As rugas são marcas na Continue

Gymnema e seu incrível poder de inibir o desejo por doces

Você já ouviu falar na Gymnema Silvestre? Se você é daquelas pessoas que gostam tanto de doce que não conseguem de forma alguma viver sem, essa planta terapêutica é a solução para amenizar seu desejo compulsivo. A planta terapêutica diminui a vontade de comer doces e pode dar fim ao hábito de beliscar guloseimas durante o dia e a noite. Ao inibir o gosto doce da glicose na boca, ela auxilia no controle maior da hiperglicemia  e ao mesmo tempo auxiliando no emagrecimento. De origem indiana, Continue

Como clarear os dentes em casa

3 minutos Nas telinhas e nas telonas, todas as celebridades exibem dentes resplandecentes e de uma brancura invejável, não é mesmo? A verdade é que deveria ser assim também com todo mundo fora dos holofotes, afinal, como dizem por aí, o sorriso é nosso cartão de visita. É sempre importante lembrar que o acompanhamento com um dentista, para limpezas periódicas e eventuais tratamentos, é necessária para manter seus dentes saudáveis. Mas também é importante saber como clarear o dente em casa e ficar com Continue

Acelerar perda de gordura com óleo de cártamo

Há muito tempo no mercado, ainda existem algumas duvidas sobre os reais benefícios do óleo de cártamo e se ele realmente atua para acelerar a perda de gordura. E a reposta é sim. O óleo de cártamo possui ações muito benéficas à saúde e em sua composição existem substâncias que obrigam o organismo a usar a gordura acumulada como combustível contribuindo para acelerar perda de gordura. Para quem ainda não conhece, o óleo de cártamo é extraído das sementes da planta cártamo e, por ser muito Continue

Qual melhor produto para queda de cabelo: Minoxidil ou Spray Anti-aging?

2 minutos A queda de cabelo com uma quantidade controlada de fios por dia é totalmente normal, pois os fios cumprem um ciclo no qual muitos deles surgem, crescem e caem, para serem substituídos por outros. O problema começa quando a queda passa a ultrapassar a quantidade de substituição. É importante saber que a vitalidade dos cabelos depende do estado de saúde de cada um, bem como no controle ou não do uso de antibióticos, de tinturas ou de outras substâncias. A queda de cabelos geralmente Continue

O tempo frio pede atenção aos cuidados com a pele

Sua pele anda sem viço, com linhas de expressão e rugas bem aparentes? Isso pode ser consequência de uma pele ressecada. A perda da oleosidade na epiderme, causada pelas alterações no clima, principalmente no inverno, causa a perda da umidade da pele, fazendo com que a pele fique seca, áspera e irritada, dando sinais de que algo está errado. Por isso, em épocas frias, as atenções para cuidar da pele devem ser redobradas para manter a cútis sempre bonita e saudável. Quando a pele está saudável e Continue

Emagrecer sem perder o bom humor? Sim, é possível!

Já ouviu falar na pílula da felicidade? A 5HTP é um remédio natural que promete, com sua formula poderosa, cortar o desejo incontrolável por comida e, principalmente por doces e, ao mesmo tempo, combater a depressão. Então, se você anda triste, desmotivada, sem pique para malhar e fazer dieta para emagrecer,  as cápsulas de  5HTP são a sua ‘milagrosa’ solução! Substância extraída de um legume africano, o 5HTP (5 hidroxitriptofano) é um precursor direto da serotonina, neurotransmissor que atua no cérebro regulando o humor, sono, Continue

Conheça as super frutas que não podem faltar na sua dieta

3 minutos Em geral, as frutas são alimentos saudáveis. Mas você sabe por que algumas merecem o título de “super frutas”?  De acordo com especialistas em nutrição, as super frutas possuem alto valor nutricional por serem ricas em nutrientes e propriedades antioxidantes, que podem ajudar você a viver mais, melhorar sua aparência e até mesmo prevenir doenças. Que tal conhecer um pouco do top 10 das super frutas? Açaí Aalimento essencialmente energético/estimulante e com um considerável teor de fibras, sendo ótimo para quem tem Continue

Aumento da longevidade faz crescer procura por cuidadores

2 minutos Figura cada vez mais presente na sociedade, o cuidador é o retrato do envelhecimento da população brasileira que, segundo dados do IBGE, está acima da média mundial. Longe de ser uma profissão fácil, o profissional deve ter compromisso com os cuidados ao idoso, responsabilidade, calma, paciência, amor, bom humor e gostar de se atualizar e aprimorar constantemente. A profissão foi regulamentada recentemente e incluída na Lei do Trabalho Doméstico, o que já garantiu vários direitos para quem atua na área (carteira assinada, Continue

Uma importante planta medicinal para o sistema urinário

2 minutos Também conhecido como “chá mineiro”, por ser uma das plantas medicinais consumidas em maior quantidade pelas pessoas que moram em Minas Gerais, o Chapéu de Couro também chega a estar entre as ervas mais procuradas em feiras livres pelas propriedades medicinais que contêm. Um ótimo fitoterápico diurético, anti-inflamatório e antirreumático, dotado de propriedades que auxiliam na eliminação de pedras nos rins, excesso de ácido úrico e toxinas entre tantos outros benefícios. O Chapéu de Couro é uma planta semi-aquática nativa e muito Continue

Alimentação rica em fibras evita o intestino preso

Conversar sobre intestino preso ou preguiçoso pode até ser um pouco engraçado, mas o problema é sério e mais comum do que se imagina. De acordo com pesquisas realizadas sobre o assunto, a prisão de ventre é umas das queixas mais frequentes nos consultórios médicos e atinge cerca de 1 entre cada 5 brasileiros. Além dos incômodos naturais, o intestino preso ou preguiçoso traz muitos prejuízos para a saúde e para a beleza da pele e do corpo. Os sinais podem ser percebidos na falta de Continue

ADCOS, uma marca de referência em cosméticos.

Qualidade de vida e autoestima das pessoas. Esses são os compromissos de uma das maiores e mais conceituadas empresas brasileiras de cosméticos, no mercado da beleza. São diversos produtos com soluções eficazes para o tratamento e cuidado com a pele, proporcionando beleza, saúde e bem estar de cada um. Na categoria dos cosméticos, fotoprotetores, anti-aging, combate à celulite e tratamentos faciais, corporais e capilares são os principais produtos: Rosto – Soluções para acne, Pó Compacto, Loções Tônicas, Sabonetes especiais, Nutrição Labial, Creme Nutritivos e Hidratantes, Continue

Proteína da beleza

Muito se fala por aí sobre o tal do colágeno. Mas você sabe o que é essa substancia e por que ela é tão importante? O colágeno é a proteína mais abundante no corpo humano, representando mais de 30% da proteína total do organismo. Os principiais órgãos que fazem uso dessa proteína são os ossos, as cartilagens e a pele. A produção de colágeno ocorre naturalmente pelo organismo, desde o nascimento, mas tende a ir diminuindo a partir dos 30 anos. Como consequência da diminuição da produção de Continue

Caneta Anti-estria

1 minuto A caneta anti-estria é uma fórmula inovadora que trata em profundidade as estrias. Incluí na sua composição, fatores de crescimento e petípdeos com uma ação pró-colagênia e anti-inflamatória, atuando em profundidade na pele com estria, estimulando a síntese de colágeno e elastina, o que vai ser deixar a sua pele com mais elasticidade e com uma aparência mais nova. A caneta anti-estria, além de ainda desinflamar as estrias vermelhas, possui em suas propriedades ácido hialurônico e extrato concentrado de laminaria digitata, o que Continue

Tenha uma pele saudável com receitas caseiras

Ter uma pele saudável e bonita é o sonho de qualquer mulher. Mas nem sempre é possível encontrar um tempo para ir ao salão, ao dermatologista ou à clinica de estética. Por isso muitas mulheres optam por receitas caseiras, que podem ser usadas a qualquer momento. Baratas e eficientes máscaras de beleza naturais podem ser feitas com ingredientes que você tem em casa (uma mão na roda se você precisa economizar) e o resultado é uma pela bem mais bonita. Ficar de bem com o espelho é Continue

Beneficio do Hibiscus vai além do emagrecimento

Quem está constantemente em busca da paz com a balança com certeza já ouviu dizer que hibiscus emagrece. E é isso mesmo! As cápsulas de hibiscus podem eliminar aqueles quilinhos indesejáveis em poucos meses. A planta possui propriedades que auxiliam na redução de gordura, na digestão, regulariza o intestino e ainda combate a retenção de líquidos, o que facilita o emagrecimento. Mas é claro que elas não fazem milagres sozinhas. É importante combinar o uso do hibiscus com uma alimentação saudável e a prática regular Continue

Receita da vovó para curar dores musculares

Velha conhecida de muitas gerações (e dica clássica de nossas avós), a arnica é um dos melhores remédios para tratar machucados com hematomas e inflamações e desde os tempos antigos é usada para diminuir inflamações, curar feridas e dores musculares, mesmo que o traumatismo não seja recente e tenha deixado sequelas. Da mesma família do Girassol, a planta que vem sendo cada vez mais utilizada pela fitoterapia por sua capacidade de ativar a circulação sanguínea, diminuindo o inchaço das juntas e pernas e por suas Continue

Postura incorreta? Cuidados com as dores nas costas

Entre os desconfortos físicos mais comuns entre os brasileiros, a dor nas costas pode atingir cerca de 80% da população em pelo menos em alguma fase da vida (segundo dados da Organização Mundial da Saúde). Ou seja, seja em maior ou menor grau, um dia quase todos serão vítimas desse incômodo que compromete a qualidade de vida e o bom humor. Mas essa dor nas costas o que pode ser? Será que a causa é somente a má postura? A lombalgia (desconforto que afeta a Continue