Cafeína

A Cafeína é um poderoso agente no apoio a tratamentos para emagrecimento por inibir o apetite e acelerando o metabolismo além dos efeitos já conhecidos como estimulante.

O que comer antes do Carnaval – dicas para o folião

2 minutos Faltam poucos dias para a grande festa no Brasil: o carnaval. E com isso, é muito importante que você prepare o seu corpo para aguentar dias de muita folia, bebidas alcoólicas e poucas noites de sono. Mais energia para o Carnaval? Saiba como! O interessante para esses dias que antecedem o carnaval é consumir diariamente alimentos com boa fonte de vitamina C, como por exemplo a laranja, limão, acerola e a tangerina. Você também pode preparar o seu fígado, consumindo alimentos considerados Continue

Bebidas energéticas para animar o seu Carnaval

2 minutos Você já sabe como os dias de Carnaval exigem muito suor e energia para curtir o melhor da data, concorda? Por isso, prepare-se com algumas bebidas energéticas que vão te deixar “ligado” para aproveitar a folia! Além de uma alimentação equilibrada, com menos gorduras e mais nutrientes e fibras, algumas bebidas são capazes de fornecer mais energia para os momentos de descontração entre um bloco e outro. Conheça rapidamente algumas bebidas energéticas para o Carnaval A gente sabe que os energéticos são Continue

Quais as causas do sedentarismo

2 minutos Carro, controle remoto, elevadores, vídeo games, computadores… O avanço da tecnologia, ao longo das últimas décadas, vieram para promover um maior conforto para o ser humano. Porém, muitas dessas comodidades, passaram a interferir diretamente no estilo de vida, exigindo menos a utilização do corpo e, consequentemente, aumentando o sedentarismo da população. O sedentarismo acontece quando a pessoa gasta poucas calorias diárias com qualquer tipo de atividade física, até mesmo as que fazem parte do dia a dia, como andar para ir ao Continue

Mais disposição e desempenho nas atividades físicas

Nada de moleza, vamos malhar com mais energia! A Caffeíne é um produto a base de cafeína que potencializa e melhora o desempenho em atividades de alta performance para atletas, durante os treinos. É também responsável por induzir o organismo a produzir mais energia, o que favorece maior oxidação de gorduras. Isso significa que a cafeína anidra emagrece, através da sua ação lipolítica, aumenta o estado de alerta e a resistência aeróbico, estimula o sistema nervoso central e te dá mais energia para as atividades. Continue

Queime gordura localizada com extrato de café

Queimar gordura é o sonho de todo mundo, principalmente as localizadas, que insistem em se alojar nos lugares em que são menos desejadas. Como solução, algumas pessoas acreditam que fazer centenas de repetições de exercícios para uma região específica é suficiente para queimar gorduras localizadas. Mas, na verdade, esta repetição apenas reforçará a estrutura óssea e muscular daquela região — nada de queimar gorduras! Aí vem a pergunta que não quer calar: então como vou fazer para dar fim a este pesadelo? A equipe Eficácia Continue

A Cafeína Emagrece?

1 minuto A resposta a esta questão é sim! A cafeína emagrece!  Esta é um composto químico classificado como alcalóide do grupo das xantinas, sendo encontrado em certas plantas e usado para o consumo em bebidas, na forma de infusão, como estimulante. São vários os benefícios deste composto, podendo proporcionar, se consumida de forma correta, aumento da concentração, diminuição da fadiga e aumento da respiração. Contudo, inúmeros estudos têm vindo a demonstrar outros grandes contributos da cafeína. A saber: capacidade de inibir o apetite. Continue