Diet e Light

Aprenda a diferença entre Diet e Light e quais os produtos que podem te ajudar a entrar em forma sem prejudicar sua saúde.

Melhores chás emagrecedores naturais

2 minutos Aproveitando esses dias frios, vamos incluir os chás como aliados para a perda de peso? É preciso escolher a melhor erva para consegui bons resultados com esta bebida. Neste artigo daremos boas dicas sobre os melhores chás emagrecedores naturais. Já comentamos nos artigos anteriores sobre os benefícios do tempo frio para o emagrecimento, porém, é interessante continuar com a alimentação equilibrada, prática de exercícios físicos e claro, uma bebida quentinha para desintoxicar e contribuir para o bom funcionamento dos rins. É muito Continue

Dormir bem a noite? É possível!

2 minutos Segundo pesquisas realizadas, dormir bem, além de ser um dos segredos para a longevidade, é relaxante e faz bem para a saúde. No entanto, algumas pessoas não conseguem uma boa noite de sono com facilidade. Essa dificuldade pode ser decorrente de um quadro depressivo ou de problemas neurológicos mas, antes de pensar que o problema é de saúde, vale cogitar: será que você está tendo hábitos saudáveis antes de dormir? Alguns costumes como uso excessivo de computadores, alimentação pesada antes de dormir Continue

Uma importante planta medicinal para o sistema urinário

2 minutos Também conhecido como “chá mineiro”, por ser uma das plantas medicinais consumidas em maior quantidade pelas pessoas que moram em Minas Gerais, o Chapéu de Couro também chega a estar entre as ervas mais procuradas em feiras livres pelas propriedades medicinais que contêm. Um ótimo fitoterápico diurético, anti-inflamatório e antirreumático, dotado de propriedades que auxiliam na eliminação de pedras nos rins, excesso de ácido úrico e toxinas entre tantos outros benefícios. O Chapéu de Couro é uma planta semi-aquática nativa e muito Continue

Suco Rosa: uma maneira gostosa de limpar seu organismo

Para manter a boa forma, você manteve uma dieta regrada durante toda a semana, sem doces, refrigerantes, pouca massa e pão, e ainda muita malhação. Mas veio o final de semana e … adeus disciplina. Esse tipo de acontecimento é bem comum, até porque em reuniões com amigos ou família é quase impossível resistir às tentações, não é mesmo? Mas isso não é um problema, se não ocorrer com muita frequência! Nessas horas, conte com um poderoso aliado: o DetoxPink. O nutricomplexo da Sanavita é Continue

Calmante natural para sua saúde

Há muito tempo, o chá era consumido apenas com objetivo medicinal, mas aos poucos passou a ser usado, como bebida, por prazer. Por suas propriedades medicinais ou simples prazer em beber, o chá conquista a cada dia seu devido lugar na mesa do brasileiro. Seus benefícios terapêuticos são realmente indubitáveis e seu consumo melhora muito o processo digestivo. O Chá de Frutas Tropicais é um chá calmante, com frutas naturais previamente selecionadas, aromático e suave, com a mais nobre qualidade e ideal para ser degustado Continue

Chá de erva doce ajuda a aliviar cólicas

1 minuto O chá, que teve sua origem no Oriente, tornou-se muito popular Brasil e vem sendo a segunda bebida mais consumida no mundo, depois da água! O fato é que muitos chás oferecem a fórmula do bem viver, com praticidade e saúde, como é o caso do chá de erva doce. A erva-doce é uma erva fitoterápica conhecida por suas propriedades antiespasmódica, que podem inibir a contração dos tecidos lisos, e com isto, é indicada para aliviar cólicas gastrointestinais e contrações uterinas (menstruais), Continue

Chá naturalmente relaxante

Depois de um dia agitado e cansativo o seu corpo clama por um merecido descanso. Esta é a hora de beber um delicioso chá para ajudar no seu relaxamento! O Chá Misto Maracujá é um chá antioxidante, bem refrescante e com propriedades sedativas e antiinflamatórias. Muito indicado no combate à diabete, asma e diarréia. A raiz e a semente combatem vermes. “O Chá misto de Maracujá possui em sua composição hibiscus e maçã, que são essenciais pois possuem ação diurética, auxilia na regulação da pressão arterial e Continue

Nutri Shake: Emagrecer de Forma Saborosa

A sua Farmácia Eficácia tem mais um produto ótimo para a sua dieta saudável! Nutri Shake é uma fórmula inovadora que auxilia nas dietas de emagrecimento e cuida da sua pele, de uma maneira bem saborosa. Na verdade, este saboroso Shake guarda seu segredo nos ricos componentes. Uma das principais propriedades é o silício exsynutriment, que reduz a flacidez, promove a firmeza da pele, retarda o envelhecimento,  fortifica as unhas e os cabelos e estimula a produção de colágeno e elastina no corpo. A presença Continue

Suco Termo Juice Refrescante: a junção perfeita!

A sua Farmácia Eficácia tem mais uma novidade para a sua dieta de emagrecimento. O Suco Termo Juice Refrescante é um suco com ação termogênica, contendo ainda um delicioso sabor. Este suco apresenta uma junção perfeita entre três produtos que auxiliam num emagrecimento saudável: o pinnothin, extrato da proteína da batata (slendesta) e a irvingia gabonensis. Pinnothin, contendo em suas propriedades o ácido pinolênico, confere uma sensação de saciedade, sendo ainda indicado como um produto ideal para baixar os níveis de colesterol ruim, sem alterar Continue

Benefícios do chá de hortelã

1 minuto A hortelã (Mentha sativa) é conhecida desde a antiguidade como uma planta rica em propriedades medicinais e benefícios para a saúde em geral, sendo, sem dúvida, a planta mais usada no mundo, podendo encontrar-se numa ampla variedade de diferentes confecções. Para além dos efeitos afrodisíacos já documentados pelos árabes, a hortelã tem ainda a seguinte ampla gama de benefícios: Auxilio no emagrecimento. Auxilio no tratamento de tosses e resfriados, incluindo dores de garganta. Excelente tônica para combater o estresse e a ansiedade Continue

Benefício dos cereais para a sua saúde

Os cereais são plantas cultivadas devido aos seus frutos, que são comestíveis. Desde a antiguidade que são cultivadas, fazendo parte da dieta do ser humano, sendo hoje em dia produzidos em todo o mundo, em maior quantidade do que qualquer outro produto, pois fornecem um grande número de calorias. Desde sempre têm existido estudos que demonstram que os cereais trazem grandes benefícios para o organismo. A título de exemplo, no século XIX, os cereais eram indicados por médicos como forma de combate a vírus comuns, Continue

Saiba como preparar um SUCO DE CHIA

Siga os passos indicados pela Farmácia Eficácia para preparar um Suco de Chia. Essa delícia segura a fome por mais tempo Calorias: 200 Ingredientes: • 1 copo (100 ml) de suco de uva integral • 1 copo (100 ml) de água • 3 colheres de sopa de Mirtilo (50 g polpa congelada) • 3 colheres de sopa de Framboesa • 5 morangos • 1 col. (sopa) de sementes de chia Modo de preparo: Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva em seguida. (via Boa Continue

Chá Plan Life 30 dias

1 minuto Plan life 30 dias é um chá elaborado com base em várias ervas reconhecidas pelos seus benefícios para a saúde, nomeadamente, a sua ação laxante e diurética, eliminando gorduras, ácido úrico e contribuindo para a não retenção de líquidos. É ainda recomendando pelos especialistas como um ótimo produto para o tratamento da obesidade, tendo como base a fitoterapia. Dentro das ervas que compõe este chá, podemos encontrar as seguintes: Boldo, que tendo propriedades diuréticas e antiinflamatórias, é ainda indicado para o tratamento Continue

Benefícios do Chá de Boldo

O boldo (Peumus boldus) é uma planta conhecida desde a antiguidade, que cresce até 8 metros de altura, com uma folhagem verde, contendo um aroma forte, lembrando o cheiro de menta. Ao longo dos tempos têm sido documentadas várias propriedades curativas a esta planta. Consumida por meio de chá, boldo age no tratamento de distúrbios hepáticos, tendo ainda propriedades diuréticas, antiinflamatórias, havendo quem acredite que previne a doença de alzheimer, embora ainda não esteja totalmente comprovado. Segundo os especialistas, são apontados os seguintes benefícios do Continue

Adoçante Mesa e Cozinha Neotevia

Apesar da contemporaneidade dos adoçantes, estes foram descobertos faz muito tempo, mais precisamente em 1879, em que foi descoberta a sacarina. Desde essa data para cá, têm-se olhado com desconfiança e otimismo para o adoçante. Hoje em dia, com a procura dos consumidores de uma vida mais saudável, é comum a utilização de adoçantes. Este aspecto não deixa de ser positivo, contudo, há sempre que fazer algumas recomendações. A Organização Mundial de Saúde aconselha a limitação da ingestão de adoçante por dia, sendo que, a Continue