Ellen Frazão

Restaure a Saúde do seu Cabelo com Exselen

Evitar a queda capilar e deixar os seus cabelos saudáveis por vezes não é fácil. A alimentação, saúde, estresse ou fatores hormonais contribuem para que o seu cabelo perca brilho e densidade. Por forma a resolver este problema, o melhor mesmo será, desde logo, adotar hábitos saudáveis para os seus cabelos, não dormindo sobre eles molhados, não lavar o cabelo com água muito quente, não usar muito o secador ou alisantes e pentear os cabelos com pentes de cerdas largas. Tudo isto deve ser sempre Continue

O poder dos hidratantes

Conforme Wikipédia “A pele é o revestimento externo do corpo, considerado o maior órgão e o mais pesado”. Se fosse possível retirar a nossa pele e esticá-la em uma superfície ela chegaria a cobrir cerca de 2 metros quadrados ou o equivalente a um cômodo pequeno. Com toda essa extensão a necessidade de cuidados para esse órgão se faz necessária. Assim, o uso de hidratantes de pele tem se tornado cada vez mais difundido. Muitos são os motivos, além da hidratação, para que esse produto tenha, Continue

Benefícios de Sene

A Sene é uma planta medicinal que teve a sua origem na África tropical e subtropical, encontrando-se hoje cultivada em todo o continente Africano. Esta planta é hoje em reconhecida por todos os especialistas pelas suas propriedades terapêuticas laxativas, estando indicado para casos de constipação intestinal ocasional, prevenindo o surgimento de cólicas biliares e gases. Sene é assim um laxante natural, sendo que lhe podemos apontar os seguintes benefícios: Trata da constipação intestinal ocasional (prisão de ventre). Regula o transito intestinal. Previne o surgimento de cólicas e Continue

Os Melhores Produtos para Manter o seu Rosto Saudável e sem Rugas

Ter a pele do rosto sempre limpa e saudável é muito importante. Para além de evitar o aparecimento de acne, manchas ou outros problemas, esteticamente a pele assume um papel muito importante. Assim, quanto mais cedo você tratar da sua pele melhor. Um dos cuidados diários que deve ter, é sempre tirar a maquiagem antes de dormir e ter um protetor solar sempre à mão, não servindo somente para quando vai à praia. O protetor solar deve ser usado toda a vez que você sai Continue

Experimente o Suco da Beleza!

O Suco da Beleza é um suco elaborado pela equipe Eficácia, tratando-se de uma fórmula inovadora, que atua nas suas dietas de emagrecimento, pois tem um poderoso poder antioxidante, e cuida da sua pele e cabelo. Este suco nutritivo e rejuvenescedor tem o seu segredo nos dois principais ativos que o compõem: o Exselen e o Silicioexsynutriment. O Exselen é um selênio de qualidade muito avançada, 100% natural e na forma orgânica. Este consiste num potente antioxidante e rejuvenescedor, essencial para a manutenção da saúde. Continue

Cissir Power: a Combinação Perfeita para a sua Dieta

Cissir Power vem sendo indicado pelos especialistas como a combinação perfeita de produtos: de Cissus Quadrangularis e Irvingia Gabonensis. Cissus Quadrangularis, é uma planta medicinal, que vem da Índia, que ao longo dos tempos tem sido utilizada para a cura de fraturas, como antielmíntico, dispéptico, digestivo, tônico, analgésico e ainda para tratar problemas de visão, de ossos ou de menstruações irregulares. Mais recentemente, foram descobertos os benefícios desta planta também no tratamento da obesidade e distúrbios do metabolismo. Assim, através dos ingredientes desta planta você Continue

Quer preencher as rugas e hidratar a sua pele? Experimente Nutrilight

A Equipa Eficácia tem agora um novo produto que permite deixar a sua pele hidratada, iluminada, tendo ainda como função preencher as rugas. Devido às suas várias funções, este produto inovador torna-se bastante completo, sendo uma ótima opção para quem pretende, ao mesmo tempo, deixar a sua pele com um ar saudável, bonito e jovem. Nutrilight estimula ainda a síntese de colágeno, uniformizando a cor da pele e prevenindo os danos que o sol possa causar na mesma. Este produto tem as seguintes indicações: Preenchedor Continue

Emagreça com os potentes termogênicos naturais que promovem a queima de gorduras

2 minutos Os termogênicos têm tido uma grande atenção por parte dos especialistas nos últimos tempos. Isto porque são substâncias que aceleram o metabolismo, aumentando a temperatura corporal, levando a que haja uma perda de gordura, o que irá ajudar na sua dieta de emagrecimento. Para além destes efeitos, os termogênicos naturais fornecem ainda energia e estímulo necessário para todas as tarefas cansativas do dia-a-dia e especialmente para a prática de exercício físico. Esta substância está presente em vários alimentos, muitos deles consumidos diariamente: Continue

Queime Gordura Localizada com Café Verde

O Café Verde (Green Coffe) não tem grande mistério, consistindo simplesmente no grão de café que ainda não foi torrado. Diversos estudos têm demonstrado os benefícios do café quando consumido ainda nesta fase. Além da cafeína, que auxilia na queima de gordura localizada, pois tem um efeito termogénico, o ácido clorogênico presente neste extracto, podem diminuir a acumulação de gordura nas células, tendo ainda propriedades que ajudam a prevenir o fígado gordo. Com a redução da absorção dos açúcares, o Café Verde vai obrigar o Continue

Como acabar com as suas olheiras?

As olheiras, que consiste numa mancha escura abaixo da pálpebra inferior, são criadas pela concentração anormal de vasos sanguíneos ou melanina sob essa pálpebra, abaixo da região ocular. Estas causadas por vários fatores, nomeadamente causas hereditárias, falta de horas de sono suficientes, cansaço, período de tpm ou alergias. Como é algo que incomoda, pois esteticamente não são consideradas bonitas, deve adotar vários comportamentos de forma a melhorar o seu aspecto. Deve assim evitar o excesso de consumo de álcool e café, pois fazem escurecer os olhos, não Continue

Como inibir a fome?

2 minutos Umas das coisas mais difíceis de segurar numa dieta de emagrecimento é a fome. O organismo, quando se habitua a uma certa quantidade de alimentos por dia, quando há menos ingestão, envia constantes sinais ao cérebro com indicação de que precisa de mais energia, levando a que a pessoa fique com muita fome. Muitas vezes, esta fome pode levar a que as dietas se percam, pois se tornará cada vez mais difícil de a segurar. Assim, nunca deixando de comer, deve sim Continue

Melhore a Elasticidade da sua Pele com Colágeno Abacaxi com Hortelã Sanavita

O colágeno é a proteína mais abundante do corpo humano, sendo esta a responsável por dar mais elasticidade e firmeza à pele, pois mantêm as células firmes e unidas. O colágeno não engorda, tendo ainda um efeito saciante, permitindo ter um emagrecimento saudável. Apesar desta proteína ser importante em qualquer idade, assume uma maior relevância a partir dos 30 anos, pois há uma diminuição do colágeno no corpo humano. Este composto previne ainda as estrias e faz com que o seu cabelo fique mais forte. Continue

Proteja a Saúde dos seus Cabelos com a Loção Fito Ativa Antiqueda da ADCOS

Perder cabelo é normal, toda a gente perde. O pior é mesmo quando é ultrapassado um limite. De acordo com os especialistas, perder entre 50 a 100 cabelos por dia é normal, contudo, quando é ultrapassado este valor, você deve ficar preocupada, pois a perda de cabelo já é considerada excessiva. A queda capilar deve-se a vários fatores, sejam eles devido à gravidez ou amamentação, a fatores genéticos, a uma má alimentação ou ao uso excessivo de produtos químicos, nomeadamente, no salão de cabeleireiro. Poderão Continue

Perca peso de forma rápida com Cenapro

Cenapro é um novo produto disponibilizado na sua Farmácia Eficácia, que permite o emagrecimento rápido, saudável e de forma natural. Como refere a Farmacêutica Lívia Guerra: “Esta fórmula proporciona vários benefícios em uma única cápsula, tornando o tratamento prático e fácil. Com a combinação de vitamina C, colágeno e psyllium, você conseguirá emagrecer sem sofrimento, pois age na saciedade, além de manter a rigidez dos tecidos e auxiliar no combate aos radicais livres, responsáveis pelo envelhecimento. Emagreça de forma saudável e evidenciando ainda mais a Continue

O que é Carqueja? Para que serve?

A Carqueja (Baccharis trimera (Less) DC), denominada muitas vezes como carqueja-amarga, é uma planta com propriedades medicinais reconhecidas. Contendo imensos ingredientes importantes, como os compostos alfa e beta-pineno, flavonas, saponinas, flavonóides, compostos fenólicos, lactonas sesquiterpênicas, alcaloides, álcool sesquiterpênico, entre outros, e por isso a carqueja, além de ser importante na sua dieta de emagrecimento, pois tem um efeito diurético, atua ainda no controle da diabetes e combate os problemas digestivos e hepáticos. Podemos sintetizar os seguintes benefícios desta planta: Tem efeito diurético, promovendo o emagrecimento. Controla Continue

O que é Osteoporose? Como prevenir?

A própria desconstrução do termo “osteoporose” já nos indica qual o seu significado. Osteoporose significa osso poroso, ou seja, é a descalcificação progressiva dos ossos, tornando-os frágeis. Com o avançar desta doença, o risco de fratura vai aumentando cada vez mais. Esta doença atinge maioritariamente as mulheres, principalmente após a menopausa e os homens, embora seja mais raro, com o processo de envelhecimento. O grande problema desta doença é o fato de ser “silenciosa”. Isto é, não apresenta sintomas visíveis e se não forem feitos Continue

A Cafeína Emagrece?

1 minuto A resposta a esta questão é sim! A cafeína emagrece!  Esta é um composto químico classificado como alcalóide do grupo das xantinas, sendo encontrado em certas plantas e usado para o consumo em bebidas, na forma de infusão, como estimulante. São vários os benefícios deste composto, podendo proporcionar, se consumida de forma correta, aumento da concentração, diminuição da fadiga e aumento da respiração. Contudo, inúmeros estudos têm vindo a demonstrar outros grandes contributos da cafeína. A saber: capacidade de inibir o apetite. Continue

O uso do Filtro Solar reduz a Vitamina D? A Farmacêutica Neila da Eficácia explica-nos.

Dermatologistas falam regularmente sobre a necessidade de se usar filtro solar. Porém, o corpo precisa da luz do sol para produzir VITAMINA D, um nutriente crucial para o organismo devido a sua ação de aumentar a absorção de cálcio que ocorre no intestino, para favorecer a formação normal dos ossos. É possível que o uso do filtro solar interfira na a síntese de vitamina D sim.Estudos demonstram  que, ao bloquear os raios ultravioleta, o filtro solar limita a vitamina D que produzimos. Mas a questão Continue

O que é Espinheira Santa?

1 minuto A Espinheira Santa, também denominada espinheira-divina, espinho-de-deus ou salva-vidas, é uma planta medicinal conhecida há muito tempo pelos Índios da América do Sul. Foi adotado este nome devido à aparência de suas folhas e por ser considerado um “santo remédio”, dadas as suas propriedades medicinais (ativos fitoterápicos), que agem na regulação das funções gastrointestinais além de apresentarem ação antiulcerosa, cicatrizante e laxativa suave. A espinheira santa também auxilia nas funções hepáticas e tem sido utilizado há anos com essas indicações. Até à Continue

Emagreça Comendo Chocolate

Comer chocolate é uma tentação para todas as pessoas, sendo uma dos produtos mais vendidos em todo o mundo. Contudo, tem o inconveniente de nem todos os seus ingredientes serem benéficos para a sua dieta de emagrecimento. Como muita gente não consegue ficar sem comer doces, a sua Farmácia Especializada apresenta um novo produto, ideal para quem quer emagrecer e não consegue ficar sem doce. Na verdade, para quem não consegue ficar sem chocolate, a sua privação pode ainda causar efeitos mais nefastos, levando à Continue