Ellen Frazão

Meu nome é Ellen Frazão e promovo a boa nutrição. Trabalho com dietas, tratamentos para emagrecimento, reeducação alimentar, atividades físicas voltadas para melhoria do metabolismo, alimentação infantil e grupos especiais. Fique à vontade para fazer perguntas e postar seus comentários! Acesse meu Perfil no Google+. Sou uma personagem criada para representar a equipe farmacêutica e nutricionista da Farmácia Eficácia que criam, revisam e respondem por todos os artigos publicados no blog.

Benefícios do Chá Amarelo

1 minuto O chá amarelo é obtido através de um processo similar ao chá verde, advindo da mesma planta, a camellia sintesis. A diferença está na sua secagem, que é mais lenta, pois as suas folhas úmidas repousam até amarelarem, daí a sua denominação de “chá amarelo”. Essa forma de secagem, sendo mais lenta, além de permitir que o chá tenha um sabor mais suave e doce, em comparação com o chá verde, permite ainda potencializar os seus efeitos benéficos para a saúde. Benefícios Continue

Benefícios dos sucos desintoxicantes com couve

1 minuto Os sucos desintoxicantes com couve são ideais para quem quer seguir uma dieta balanceada, sendo recomendados pelos especialistas como um remédio caseiro para emagrecer, melhorando ainda o funcionamento intestinal, não tendo mais do que 53 calorias. Os sucos desintoxicantes com couve, atuam no organismo como um laxante natural, desintoxicando o organismo. A preparação do suco desintoxicante com couve De forma a preparar o suco desintoxicante com couve, deve juntar no liquidificador 20 de suco de limão (1/2 limão), 1 folha de couve Continue

Benefícios da Quitosana

2 minutos A Quitosana é um polissacrídeo catiônico, que é produzido através da deacetilação da quitina, que consiste num polissacarídeo encontrado no esqueleto de crustáceos. Desta forma, esta consiste numa fibra natural, que tem sido tomada como um suplemento alimentar, pois tem efeitos hipocolesterolêmicos, consubstanciando-se na diminuição da absorção de lipídios no intestino e no processo da digestão. Como funciona a Quitosana no organismo A Quitosana dissolve-se no estômago, formando uma emulsão com as gotículas lipídicas presentes na luz estomacal. Esta emulsão se precipita no Continue

Chá de Hibiscus Sanavita

1 minuto O chá de hibiscos sanavita, traduz-se numa combinação do Hibiscus sabdariffa que é fonte de antocianinas com a Camellia sinensis. O hibiscos consiste numa planta medicinal, conhecido por ter propriedades utilizadas, principalmente, como hipertensivo e redutor de colesterol. Também atua em doenças de fígado e ajuda a impedir a oxidação de lipoproteínas de baixa densidade devido a seu forte caráter antioxidante. Juntamente como a Camellia sinensis, que é a planta que dá origem aos chás branco, verde, preto e Oolong, este chá Continue

O Óleo de Girassol e os seus efeitos curativos

1 minuto O óleo de girassol é, nos dias de hoje, um meio indicado pelos especialistas para manter o seu corpo saudável. Foi em 1991, que um bacteriologista Russo, Dr. Karach, divulgou os seus estudos acerca deste produto. Ciente de que a Rússia era o maior produtor de óleo de girassol do mundo, o médico provou que este poderia curar várias patologias, tendo ainda o efeito de prevenir outras. Segundo o médico, o óleo de girassol tem os seguintes benefícios: Cura dores de cabeça, Continue

Óleo de Rosa Mosqueta e seus benefícios

1 minuto O óleo de rosa mosqueta é extraído das sementes do fruto da rosa mosqueta, que é uma planta silvestre do grupo das rocáseas. Provinda da área do Mediterrâneo e da Europa Central, foi trazida para a América do Sul pelos colonizadores espanhóis, e cresce na região sul e central do Chile como uma planta selvagem, O óleo que é extraído desta é utilizado para fins cosméticos, pois é rico em vitamina F (ácidos graxos insaturados), sendo que atuam, primordialmente, no tratamento da pele, mais Continue

Veja os benefícios do Sinetrol

1 minuto Sinetrol é um extrato natural patenteado de frutas cítricas (laranja vermelha, toranja e citrus) e extrato de guaraná. Esta combinação sinérgica oferece uma alternativa excepcional para a perda de peso e aumento do desempenho físico. Dr. Constant Dallas, detentor da formulação do sinetrol, foi o primeiro a identificar a única composição em biofenóis de frutas e suas propriedades queimadoras de gordura em potencial. A partir desta pesquisa, conseguiu produzir um extrato para queimar gordura usando todos os biofenóis das frutas, que é Continue

Chá Plan Life 30 dias

1 minuto Plan life 30 dias é um chá elaborado com base em várias ervas reconhecidas pelos seus benefícios para a saúde, nomeadamente, a sua ação laxante e diurética, eliminando gorduras, ácido úrico e contribuindo para a não retenção de líquidos. É ainda recomendando pelos especialistas como um ótimo produto para o tratamento da obesidade, tendo como base a fitoterapia. Conheça a composição do Plan Life 30 dias Dentro das ervas que compõe este chá, podemos encontrar as seguintes: Boldo, que tendo propriedades diuréticas Continue

Os benefícios da Alcachofra Composta

2 minutos A alcachofra composta é um produto inovador presente no mercado, que junta três plantas conhecidas pelos seus benefícios para a saúde: a alcachofra, o boldo e a Jurureba. Conheça a Alcachofra Composta A Alcachofra (Cynara scolymus L) é conhecida como um dos meios ideais para ser usado quando se pretende emagrecer. Além de ter propriedades medicinais, pois, segundos os especialistas a alcachofra protege o fígado, esta contém ainda diversas propriedades que atuam na redução do colesterol e na regulação da glicemia, devido Continue

Benefícios suplemento Isofort Bio Protein

1 minuto Isofort Bio Protein – Whey Protein Isolate Vitafor é um suplemento proteico, produzido a partir das proteínas isoladas do soro do leite não desnaturado. Não contendo qualquer lactose, glúten ou açúcar, este suplemento proporciona uma alta digestibilidade, rápida absorção pelo organismo e um delicioso sabor (frutos vermelhos, baunilha ou chocolate). É uma fonte de proteínas por excelência, contendo várias frações proteicas (peptídeos), tais como: Betalactoalbumina, Imunoglobulinas, Glicomacropeptídeos, Lactoferrina, Lactoperoxidase, Peptona e Albumina do soro bovino. Contudo, Isofort Bio Protein deve ser tomado Continue

Propriedades e Benefícios da Argila

2 minutos A argila advém de uma mistura de vários minerais, nomeadamente, a caulinite, ilite e montemorilonite, resultando da metamorfose de rochas ricas em sais minerais, como silicatos de alumínio hidratados, e em menor quantidade titânio, magnésio, cobre, zinco, alumínio, cálcio, potássio, níquel, manganês, lítio, sódio e ferro. Confira a Argila no site da Farmácia Eficácia Benefícios da Argila Os benefícios da argila têm sido reconhecidos ao longo do tempo, sendo que a sua utilização remonta a civilizações muito antigas, como a civilização egípcia, grega, indiana ou chinesa. São Continue

Colagentek Colageno Hidrolizado Vitafor

1 minuto Colagentek é um alimento proteico para preparo de bebida que contém uma quantidade ideal de Colágeno, juntamente com Vitaminas (Vitaminas A ,B3, B5, B6, B12, C, E) e Minerais quelato (precursores de colágeno). Colágeno consiste na proteína mais abundante no organismo, constituindo cerca de 30% das proteínas do nosso corpo e 6% do nosso peso total. O colágeno faz parte da composição dos órgãos e tecidos, tendo como principal característica manter a forma e impedir a deformação dos tecidos. Segundo os especialistas, Continue

Emagreça com Insea 2, o Bloqueador de Carboidrato!

2 minutos Os Carboidratos engordam? Essa é uma pergunta feita por muita gente que chega num nutricionista. Na verdade, a resposta é depende! Os carboidratos são indispensáveis para o nosso corpo, pois eles são transformados em Glicose, que é o combustível das nossas células, produzindo o calor e a energia com que nos movemos. Existem os carboidratos bons e maus. Os maus são aqueles que se dissolvem rapidamente no corpo, como o açúcar branco, o pão, massas, arroz branco ou farinha branca, criando um Continue

Farmacêutica Elisângela esclarece as suas dúvidas sobre os produtos capilares Pantocare Plus e Pill Food

1 minuto Sou farmacêutica e trabalho na Eficácia Farmácia de Manipulação. Dadas as dúvidas que têm surgido sobre os produtos capilares, estou aqui para apresentar dois excelentes produtos: Pantocare Plus e o Pill food. Ambos são produtos indicados para a queda capilar, além de melhorar a elasticidade da pele e fortalecer as unhas. A base das duas formulações é a mesma, que são vitaminas do complexo B e aminoácidos. Porém o Pill food apresenta uma maior diversidade destes componentes na sua formulação. O Pantocare Continue

Caneta Anti-estria

1 minuto A caneta anti-estria é uma fórmula inovadora que trata em profundidade as estrias. Incluí na sua composição, fatores de crescimento e petípdeos com uma ação pró-colagênia e anti-inflamatória, atuando em profundidade na pele com estria, estimulando a síntese de colágeno e elastina, o que vai ser deixar a sua pele com mais elasticidade e com uma aparência mais nova. A caneta anti-estria, além de ainda desinflamar as estrias vermelhas, possui em suas propriedades ácido hialurônico e extrato concentrado de laminaria digitata, o que Continue

Conheça o Oli-Ola e faça um Pelling através de Cápsulas

Todos nós já conhecemos os fatores que causam o envelhecimento da celular da pele. Existem várias causas internas e externas, sendo que as principais são o envelhecimento natural da pessoa, a excessiva exposição ao Sol, hereditariedade e o tabagismo. Estes desencadeiam a produção exagerada de radicais livres, causando alterações no colágeno e elastina, perdendo a pele sua aparência saudável. Pequenas actividades diárias podem reduzir o envelhecimento da pele. Entre estas podemos incluir a atividade física, alimentação saudável, hidratação e limpeza diária da pele. Contudo, devido Continue

Gengibre, o Antiinflamatório que Ajuda a Perder a Gordura Abdominal!

1 minuto Quem diria que este alimento seria tão benéfico para a nossa saúde! Na verdade, com os estudos avançados realizados pelos especialistas, estão se vendo benefícios onde antes ninguém apostaria que fizessem tão bem para a saúde. Provindo da Ásia, utilizado desde sempre na medicina popular, o Gengibre combate doenças respiratórias, ressaca, é antiinflamatório, tratando ainda de impotência, náuseas, flatulência, fadiga e má digestão. Como refere a Farmacêutica Paula Silva: “O Gengibre é uma planta muito utilizada para combater as doenças respiratórias, além Continue

Experimenta o Pó Compacto da ADCOS: O 3 em 1!

O nosso rosto necessita sempre de muito cuidado. Seja com o sol, seja com as rugas ou com o seu brilho. Existem múltiplos cremes, com diversas propriedades, que prometem fazer o melhor para a sua pele. Contudo, é difícil achar um que faça tudo isto junto! Pois é, mas a sua Farmácia Eficácia tem um novo produto, que é um 3 em 1, pois, devido às suas propriedades, é eficaz para o seu rosto a todos os níveis. O Pó Compacto da Adcos, além de Continue

Rejuvenesça a Pele do seu Rosto com Antiox

A pele do rosto, como qualquer órgão do corpo necessita de ser tratado e cuidado ao longo dos anos. Contudo, o seu rosto assume sempre um papel principal quando comparado com as outras partes do seu corpo, influenciando muito a sua imagem perante os outros. Nunca se esqueça: “a imagem é poder”! Assim, deve-se ter um cuidado especial e diário com a pele do rosto, prevenindo as rugas, evitando a oleosidade e promovendo o brilho! A sua Farmácia Eficácia preparou agora mais uma fórmula especial Continue

Nutri Shake: Emagrecer de Forma Saborosa

A sua Farmácia Eficácia tem mais um produto ótimo para a sua dieta saudável! Nutri Shake é uma fórmula inovadora que auxilia nas dietas de emagrecimento e cuida da sua pele, de uma maneira bem saborosa. Na verdade, este saboroso Shake guarda seu segredo nos ricos componentes. Uma das principais propriedades é o silício exsynutriment, que reduz a flacidez, promove a firmeza da pele, retarda o envelhecimento,  fortifica as unhas e os cabelos e estimula a produção de colágeno e elastina no corpo. A presença Continue