Os 14 benefícios da Pimenta Preta

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A maioria das pessoas conhece diversos segredos culinários que envolvem o sabor da pimenta preta, porém, são poucas as pessoas que sabem dos benefícios que ela trás para a nossa saúde. Mas, nesse texto, vamos falar pra você um pouquinho mais sobre a pimenta preta e seus benefícios para a nossa saúde.

O que é Pimenta Preta?

A Pimenta Preta é muito rica em nutrientes que são super importantes para a saúde geral do corpo humano. Além de ser uma das especiarias mais comuns na culinária do mundo inteiro.

Essa espécie de pimenta contém magnésio, potássio, ferro, vitamina K, vitamina C. Além de ajudar na digestão e no alívio da tosse e de um resfriado comum. Além disso, essa iguaria possui propriedades antibióticas.

Os 14 benefícios da Pimenta Preta

  • Combate aos radicais livres – ela tem características antibióticas naturais devido ao seu teor de vitamina C, com isso, ela reduz as reações prejudiciais dos radicais livres.
  • Controla doenças gastrointestinais – facilita a digestão através da secreção de ácido clorídrico, portanto, ajuda no combate de doenças relacionadas ao intestino e ao estômago.
  • Combate as infecções bacterianas – ajuda no tratamento de constipação, diarreia e cólica.
  • Combate ao câncer – devido a inibição da ação de alguns radicais livres.
  • Acelera o metabolismo corporal – queima calorias e ajuda a reduzir a barriga.
  • Antidepressivo natural
  • Ajuda no relaxamento ou no tratamento da gota – eleva a temperatura corporal e promove uma sensação de calor por mais tempo.
  • Aumenta a absorção de nutrientes.
  • Estimula o apetite.
  • Alivia os gases.
  • Ajuda a descongestionar as vias nasais.
  • Combate a artrite.
  • Trata dos dentes e problemas da gengiva.
  • Perda de peso – devido às suas características diuréticas.

Onde comprar pimenta preta

Você pode comprar essa iguaria na farmácia mais próxima da sua casa. Não tem? Não se preocupe, você consegue comprá-la pelo site ou pelo telefone.

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Sobre Ellen Frazão

Meu nome é Ellen Frazão e promovo a boa nutrição. Trabalho com dietas, tratamentos para emagrecimento, reeducação alimentar, atividades físicas voltadas para melhoria do metabolismo, alimentação infantil e grupos especiais. Fique à vontade para fazer perguntas e postar seus comentários! Acesse meu Perfil no Google+. Sou uma personagem criada para representar a equipe farmacêutica e nutricionista da Farmácia Eficácia que criam, revisam e respondem por todos os artigos publicados no blog.

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