Primavera – conheça as frutas da estação

9 minutos A primavera chegou e com ela um genuíno despertar da natureza que nos proporciona momentos ímpares de prazer! Sendo assim, é chegado o momento de aproveitar a temporada para saborear uma variedade imensa de alimentos, para manter a dieta bem variada, colorida, e a vida cada vez melhor. Com as temperaturas em alta, o ideal é priorizar alimentos frescos, da safra e inserir saladas compostas, que podem até mesmo valer por uma refeição se contemplarem todos os grupos alimentares!  Durante este período, Continue

A importância da progesterona na gravidez

7 minutos A progesterona é um hormônio produzido nos ovários pelas glândulas suprarrenais e também pela placenta durante a gravidez. Os alimentos lácteos são ricos em progesterona. Apesar de ser um hormônio tipicamente feminino, também é produzido pelos homens em pequena quantidade. A progesterona, juntamente com o estrogênio, tem um papel fundamental para a fertilidade feminina. O estrogênio é considerado o hormônio mais ativo na primeira fase do ciclo menstrual até ocorra a liberação do óvulo. No entanto, a progesterona atua mais na segunda Continue

A importância do medicamento manipulado

6 minutos O medicamento manipulado possui preparação personalizada, ou seja, será utilizada por um indivíduo específico e, por isso, são especialmente avaliadas conforme a necessidade terapêutica de cada paciente. É utilizada a forma farmacêutica mais adequada, como: cápsulas de cores diferentes, formas transdérmicas, pastilhas, gomas, gotas sublinguais, óvulos, cremes, pomadas, géis e outros, atendendo a terapia de várias patologias internas ou externas.  Além disso, são feitas associações seguras de ativos, trazendo economia ao consumidor que pagará por um frasco. Desta forma, o paciente não Continue

A importância da testosterona no organismo feminino

8 minutos A testosterona também está presente no organismo da mulher, mas em pequena quantidade. Nas pessoas do sexo feminino, o hormônio é produzido nos ovários e nas glândulas suprarrenais, tendo entre suas funções auxiliar o processo de reprodução. Ela é importante no período da ovulação, porque aumenta a libido, fazendo com que a mulher tenha mais estímulos sexuais. Este hormônio também aumenta a massa muscular, a disposição física e o emagrecimento. Tomar testosterona para melhorar condicionamento físico na academia ou ficar mais disposta Continue

Tudo sobre Slendacor 450mg da Eficácia

3 minutos Os quilinhos a mais estão te incomodando? A busca por um corpo enxuto tem levado muitas pessoas a procurarem estratégias para auxiliar na mudança dos padrões de alimentação e ativos que ajudem a controlar peso, sem efeito adverso ou com o mínimo possível. E o problema não é só estético. Para a Organização Mundial da Saúde (OMS), a obesidade é um problema de saúde pública tão alarmante quanto a desnutrição. Por aqui, estima-se que 32% dos brasileiros adultos apresentam excesso de peso Continue

ID-Alg 200 mg -para que serve extrato de algas

3 minutos Famosas na culinária, as algas são uma das formas de vida mais primitivas do planeta, durante muitos séculos, consumidas como alimento e remédio.  E hoje, essa tradição vem sendo resgatada, devido os inúmeros benefícios que as elas oferecem ao organismo.  Entenda a seguir a relação das algas marinhas com o ID-Alg 200 mg. As algas marinhas são organismos fotossintetizantes que habitam predominantemente ambientes aquáticos, como oceanos, contribuindo significativamente para a produção de oxigênio disponível no planeta. Chamadas de superalimentos, as algas possuem Continue

Bioflavonóides: conheça os benefícios da vitamina P

3 minutos Menos famosa e popular que as vitaminas C e D, a vitamina P é um conjunto de bioflavonóides, com propriedades antiinflamatórias e antioxidantes e que podem prevenir doenças. Mesmo sem saber, com certeza você já ingeriu flavonóides na alimentação, mas você sabe o que eles são? E qual a importância deles para o bom funcionamento do seu organismo? Os flavonóides são componentes considerados bioativos. Isso quer dizer que possuem ação direta em uma célula, tecido e organismo vivo. Nas plantas, por exemplo, Continue

Estratégias para reduzir consumo do açúcar no seu cardápio

3 minutos Geralmente, as pessoas que querem cortar o açúcar por problemas de saúde, por estar de dieta ou, simplesmente, porque desejam perder alguns quilos não querem nem ouvir falar em doces e tudo aquilo que é regado a muito açúcar. Porém, existe uma outra razão muito forte para que você evite ou reduza o consumo de açúcar diariamente, haja vista que um estudo realizado nos Estados Unidos pela Stanfort University School of Medicine descobriu que quem consome demais essa substância pode, rapidamente, desenvolver Continue

10 minutos São tempos difíceis de quarentena, não há como negar. Jamais imaginaríamos que 2020 seria acometido por uma pandemia que afetaria o mundo todo. O isolamento social já é uma realidade em muitos países. Para lidar com essa situação é preciso cuidar da saúde mental também. A grande dificuldade é como se adaptar ao isolamento social e cuidar de nossa saúde mental. O nosso maior inimigo no momento está invisível por aí, contaminando mais e mais pessoas ao redor do mundo todo e Continue

Conheça a importância do ácido hialurônico para o rosto

3 minutos O ácido Hialurônico protege, preenche e hidrata a pele, com isso, ele ajuda a esconder as rugas, o bigode chinês e as olheiras. E, por ser um hidratante completamente natural considerado um dos componentes da pele, não oferece nenhum tipo de contraindicação, porém, fique atento, pois para cada tipo de pele existe um tipo específico de ácido. Além disso, essa substância está presente em nossas articulações e em nosso globo ocular, porém, ele pode ser encontrado em maior quantidade na pele e Continue

Chás e shots caseiros para gripe e resfriado

13 minutos Muitas vezes, quando acontece a mudança de estação, é normal encontrar pessoas adoecendo com mais frequência. Nem sempre sabemos o que devemos fazer nesta época do ano para abrandar os sintomas da gripe e dos resfriados. Veja algumas das ótimas opções de remédios caseiros para diminuir os sintomas da gripe, tanto comum, assim como outras mais específicas onde se inclui a H1N1: tomar o chá de limão, equinácea, alho, tília ou sabugueiro, porque estas plantas medicinais possuem propriedades analgésicas e anti-inflamatórias que ajudam a aliviar os sintomas Continue

Raw food – conheça esta dieta

2 minutos Raw food é uma dieta que se baseia no consumo de alimentos crus, pois a filosofia das pessoas que seguem esse tipo de linha é preservar o planeta Terra ingerindo o mínimo possível de alimentos que são industrializados e processados. Mais do que uma dieta esse tipo de alimentação é um estilo de vida no qual as pessoas buscam intensamente pela preservação da Terra. O que é dieta Raw Food Mais conhecida como dieta viva ou crua, segundo as pessoas que seguem Continue

A utilização da Glutamina para idosos

4 minutos A Glutamina é extremamente importante para o bom funcionamento do Sistema Imune, principalmente, no caso dos idosos. Já que eles, naturalmente, têm uma diminuição gradativa das defesas do Sistema Imunológico e, por isso, são considerados, pelos médicos, como um grupo de risco para muitas doenças. Este aminoácido é produzido pelo nosso próprio organismo, mas em situações de estresse, baixa imunidade ou doenças ela pode deixar de ser produzida de forma natural ou ter baixa em sua produção. E, quando a produção dessa Continue

Ortorexia – o que é e como tratar

4 minutos A Ortorexia está relacionada com as pessoas que adotam medidas drásticas relacionadas à dieta, que podem se transformar em um transtorno tão grave quanto à bulimia e a anorexia. Já que a pessoa só ingere alimentos que ela julga que são extremamente saudáveis e importantes para sua saúde. Geralmente as pessoas ortoréxicas evitam a ingestão de sal, açúcar, gordura trans, corantes, conservantes, laticínios e alimentos que contêm agrotóxicos ou mesmo pesticidas. Além disso, as pessoas que possuem esse tipo de compulsão alimentar Continue

Fique em forma para o verão com a Eficácia

10 minutos Cada dia que passa, as pessoas estão fazendo de tudo para emagrecer. Isso inclui desde fazer dietas “mirabolantes”, tomar remédios e até fazer exercícios físicos sem nenhuma orientação médica, o que pode ser um grande risco para a saúde. O inverno está terminando e a estação quente, ou seja, o verão está se aproximando.  Esse é o período no qual as pessoas começam a correr contra a balança. Com o verão se aproximando, muita gente fica preocupada em buscar soluções para perder Continue

Vale a pena o creme anestésico para ejaculação precoce?

9 minutos A ejaculação precoce é sinal da perda do controle voluntário do reflexo ejaculatório. Melhor dizendo, é a incapacidade para satisfazer a parceira, em pelo menos 50% das relações sexuais, já que a ejaculação ocorre antes da realização plena da companheira, acreditando que ela não tenha nenhum problema que a impeça de ter orgasmos. Também pode ser definida como a ejaculação que ocorre imediatamente após a penetração ou em menos de 10 impulsões. A ejaculação precoce pode ser vista como um problema de Continue

4 ativos que ajudam no emagrecimento

10 minutos O ser humano é muito vaidoso e está frequentemente buscando novas formas de se sentir bem consigo mesmo. E o que mais incomoda nessa busca para se ter um corpo perfeito é a indesejada e torturante gordura localizada. Infelizmente nem sempre os exercícios físicos vão livrar você da gordura abdominal que segue ali, insistente em continuar pertencendo ao seu corpo. Isso aterroriza qualquer um. Que desafio esse! Que tal conhecer 4 ativos poderosos que ajudam a queimar gordura localizada? O melhor caminho é Continue

Long Jack – tudo sobre o estimulante sexual

4 minutos Long Jack (Eurycoma longifolia Jack) é um fitoterápico, ou seja, um medicamento alcançado de planta medicinal, que de modo habitual e frequente é aconselhado como um tônico, fornecedor de energia e de vitalidade sexual, por auxiliar no combate da impotência sexual e ser um estimulador da libido sexual. Long Jack extrato tem sido utilizado para proporcionar melhoras à saúde, bem-estar e favorecer o crescimento da força muscular e do desejo sexual, aumentando a virilidade masculina. Para que serve Long Jack Long Jack é Continue

Saiba como manter a produtividade no home office

4 minutos De repente, o que era uma possível realidade virou rotina de emergência. A Covid-19 tem provocado diversos desafios em todo o mundo. E o teletrabalho é um dos mais impactantes para as empresas. Será que é possível manter a produtividade no home office? Sim. É possível! E muitas organizações já perceberam que esse modo de trabalho tem sido muito proveitoso e significativamente bom para os resultados. Mas para ter uma rotina produtiva é necessário correr de algumas armadilhas. 4 armadilhas para a Continue