Diet e Light

2 minutos Aproveitando esses dias frios, vamos incluir os chás como aliados para a perda de peso? É preciso escolher a melhor erva para consegui bons resultados com esta bebida. Neste artigo daremos boas dicas sobre os melhores chás emagrecedores naturais. Já comentamos nos artigos anteriores sobre os benefícios do tempo frio para o emagrecimento, porém, é interessante continuar com a alimentação equilibrada, prática de exercícios físicos e claro, uma bebida quentinha para desintoxicar e contribuir para o bom funcionamento dos rins. É muito Continue→

2 minutos Segundo pesquisas realizadas, dormir bem, além de ser um dos segredos para a longevidade, é relaxante e faz bem para a saúde. No entanto, algumas pessoas não conseguem uma boa noite de sono com facilidade. Essa dificuldade pode ser decorrente de um quadro depressivo ou de problemas neurológicos mas, antes de pensar que o problema é de saúde, vale cogitar: será que você está tendo hábitos saudáveis antes de dormir? Alguns costumes como uso excessivo de computadores, alimentação pesada antes de dormir Continue→

2 minutos Também conhecido como “chá mineiro”, por ser uma das plantas medicinais consumidas em maior quantidade pelas pessoas que moram em Minas Gerais, o Chapéu de Couro também chega a estar entre as ervas mais procuradas em feiras livres pelas propriedades medicinais que contêm. Um ótimo fitoterápico diurético, anti-inflamatório e antirreumático, dotado de propriedades que auxiliam na eliminação de pedras nos rins, excesso de ácido úrico e toxinas entre tantos outros benefícios. O Chapéu de Couro é uma planta semi-aquática nativa e muito Continue→

Há muito tempo, o chá era consumido apenas com objetivo medicinal, mas aos poucos passou a ser usado, como bebida, por prazer. Por suas propriedades medicinais ou simples prazer em beber, o chá conquista a cada dia seu devido lugar na mesa do brasileiro. Seus benefícios terapêuticos são realmente indubitáveis e seu consumo melhora muito o processo digestivo. O Chá de Frutas Tropicais é um chá calmante, com frutas naturais previamente selecionadas, aromático e suave, com a mais nobre qualidade e ideal para ser degustado Continue→

1 minuto O chá, que teve sua origem no Oriente, tornou-se muito popular Brasil e vem sendo a segunda bebida mais consumida no mundo, depois da água! O fato é que muitos chás oferecem a fórmula do bem viver, com praticidade e saúde, como é o caso do chá de erva doce. A erva-doce é uma erva fitoterápica conhecida por suas propriedades antiespasmódica, que podem inibir a contração dos tecidos lisos, e com isto, é indicada para aliviar cólicas gastrointestinais e contrações uterinas (menstruais), Continue→

Depois de um dia agitado e cansativo o seu corpo clama por um merecido descanso. Esta é a hora de beber um delicioso chá para ajudar no seu relaxamento! O Chá Misto Maracujá é um chá antioxidante, bem refrescante e com propriedades sedativas e antiinflamatórias. Muito indicado no combate à diabete, asma e diarréia. A raiz e a semente combatem vermes. “O Chá misto de Maracujá possui em sua composição hibiscus e maçã, que são essenciais pois possuem ação diurética, auxilia na regulação da pressão arterial e Continue→